Коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) или суринамская вишня (Питанга) - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Основные различия между продуктами коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) и суринамская вишня (Питанга)
- Суринамская вишня (Питанга) содержит меньше калорий, чем коктейльная вишня (тмараскиновая вишня). Суринамская вишня (Питанга) содержит 33 калорий, в то время как коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) содержит 165 калорий.
- Суринамская вишня (Питанга) богаче чем коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) в витамине C и витамине A.
- Суринамская вишня (Питанга) обеспечивает вас на 29% большим количеством витамина C от суточной нормы, чем коктейльная вишня (тмараскиновая вишня).
- Коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) содержит в 6 раз больше кальция, чем суринамская вишня (Питанга). Коктейльная вишня (тмараскиновая вишня) содержит 54 мг кальция, в то время как суринамская вишня (Питанга) содержит 9 мг.
Типы продуктов, используемые в этой статье: Maraschino cherries, canned, drained и Pitanga, (surinam-cherry), raw.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +115% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КалийКалий | +390.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +266.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -25% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3650% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +7400% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 26.3mg | 29% |
| Медь | 0.143mg | 16% | |
| Клетчатка | 3.2g | 13% | |
| Углеводы | 41.97g | 7.49g | 11% |
| Витамин A | 2µg | 75µg | 8% |
| Калорийность | 165kcal | 33kcal | 7% |
| Кальций | 54mg | 9mg | 5% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.04mg | 3% |
| Железо | 0.43mg | 0.2mg | 3% |
| Витамин B1 | 0mg | 0.03mg | 3% |
| Магний | 4mg | 12mg | 2% |
| Цинк | 0.26mg | 2% | |
| Витамин B3 | 0.004mg | 0.3mg | 2% |
| Калий | 21mg | 103mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.054mg | 1% | |
| Белки | 0.22g | 0.8g | 1% |
| Холин | 4.3mg | 1% | |
| Марганец | 0.012mg | 1% | |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Фосфор | 3mg | 11mg | 1% |
| Жиры | 0.21g | 0.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 38.77g | 7.49g | N/A |
| Сахар | 38.77g | N/A | |
| Натрий | 4mg | 3mg | 0% |
| Витамин E | 0.05mg | 0% | |
| Селен | 0.2µg | 0% | |
| Витамин B6 | 0.005mg | 0% | |
| Насыщенные жиры | 0.039g | 0% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.049g | 0% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.055g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.22 г
Жиры:
0.21 г
Углеводы:
41.97 г
Вода:
57.27 г
Другое:
0.33 г
Белки:
0.8 г
Жиры:
0.4 г
Углеводы:
7.49 г
Вода:
90.81 г
Другое:
0.5 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +460.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +263.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +90.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +58.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +51.5% |
