Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Milky way и Starburst

Сравнить

Инфографика

Milky way vs Starburst infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +4800%
Содержит больше Магний +1900%
Содержит больше Фосфор +1240%
Содержит больше Калий +6100%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +1125%
Содержит больше Марганец +880%
Содержит больше Селен +150%
Содержит меньше Натрий -98.8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 35% 19% 15% 29% 11% 22% 19% 49% 20% 11%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 1% 1% 3% 1% 1% 0% 4% 2% 5%
Содержит больше Кальций +∞%
Содержит больше Железо +4800%
Содержит больше Магний +1900%
Содержит больше Фосфор +1240%
Содержит больше Калий +6100%
Содержит больше Цинк +∞%
Содержит больше Медь +1125%
Содержит больше Марганец +880%
Содержит больше Селен +150%
Содержит меньше Натрий -98.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +10900%
Содержит больше Витамин E +169.7%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +4500%
Содержит больше Витамин B2 +5050%
Содержит больше Витамин B3 +2980%
Содержит больше Витамин B5 +342.9%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +71.4%
Содержит больше Витамин C +8285.7%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 7% 18% 12% 3% 12% 24% 3% 10% 4% 3% 23% 10%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 7% 0% 196% 1% 1% 1% 3% 0% 1% 0% 6%
Содержит больше Витамин A +10900%
Содержит больше Витамин E +169.7%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +4500%
Содержит больше Витамин B2 +5050%
Содержит больше Витамин B3 +2980%
Содержит больше Витамин B5 +342.9%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +300%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +71.4%
Содержит больше Витамин C +8285.7%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +878%
Содержит больше Жиры +109.9%
Содержит больше Другое +330%
Содержит больше Углеводы +16%
Содержит больше Вода +35.1%
4% 17% 71% 6%
Белки: 4.01 г
Жиры: 17.23 г
Углеводы: 71.17 г
Вода: 6.3 г
Другое: 1.29 г
8% 83% 9%
Белки: 0.41 г
Жиры: 8.21 г
Углеводы: 82.57 г
Вода: 8.51 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше Белки +878%
Содержит больше Жиры +109.9%
Содержит больше Другое +330%
Содержит больше Углеводы +16%
Содержит больше Вода +35.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщенные жиры -35.3%
83% 15% 2%
Насыщенные жиры: 12.016 г
Мононенасыщенные жиры: 2.23 г
Полиненасыщенные жиры: 0.26 г
100%
Насыщенные жиры: 7.778 г
Мононенасыщенные жиры: 0 г
Полиненасыщенные жиры: 0 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +∞%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +∞%
Содержит меньше Насыщенные жиры -35.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Milky way Starburst
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Milky way Starburst Мнение
70.17g 82.57g Starburst
Белки 4.01g 0.41g Milky way
Жиры 17.23g 8.21g Milky way
Углеводы 71.17g 82.57g Starburst
Калорийность 456kcal 408kcal Milky way
Сахар 59.69g 58.12g Starburst
Клетчатка 1g 0g Milky way
Кальций 115mg 0mg Milky way
Железо 0.49mg 0.01mg Milky way
Магний 20mg 1mg Milky way
Фосфор 67mg 5mg Milky way
Калий 124mg 2mg Milky way
Натрий 167mg 2mg Starburst
Цинк 0.69mg 0mg Milky way
Медь 0.147mg 0.012mg Milky way
Марганец 0.147mg 0.015mg Milky way
Селен 2µg 0.8µg Milky way
Витамин A 110IU 1IU Milky way
Витамин A, RAE 31µg 0µg Milky way
Витамин E 0.89mg 0.33mg Milky way
Витамин D 16IU 0IU Milky way
Витамин D 0.4µg 0µg Milky way
Витамин C 0.7mg 58.7mg Starburst
Витамин B1 0.046mg 0.001mg Milky way
Витамин B2 0.103mg 0.002mg Milky way
Витамин B3 0.154mg 0.005mg Milky way
Витамин B5 0.155mg 0.035mg Milky way
Витамин B6 0.014mg 0mg Milky way
Витамин B9, общий 4µg 1µg Milky way
Витамин B12 0.18µg 0µg Milky way
Витамин K 3.6µg 2.1µg Milky way
Холестерин 9mg 0mg Starburst
Транс-жиры 0.206g 0.141g Starburst
Насыщенные жиры 12.016g 7.778g Starburst
Мононенасыщенные жиры 2.23g 0g Milky way
Полиненасыщенные жиры 0.26g 0g Milky way

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Milky way Starburst
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Milky way
18%
Starburst
Итоговая оценка минералов
23%
Milky way
1%
Starburst

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Starburst
Starburst содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.57g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Starburst
Starburst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 165mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Starburst
Starburst содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Starburst
Starburst содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.238g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Starburst
Гликемический индекс продукта Starburst ниже (Разница - 62)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Milky way
Продукт Milky way более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Milky way
Продукт Milky way более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Milky way - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168756/nutrients
  2. Starburst - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169590/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.