Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Minute maid lemonade и Пина колада

Сравнить

Инфографика

Minute maid lemonade vs Пина колада infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +300%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Калий +610%
Содержит больше Цинк +1200%
Содержит больше Медь +393.8%
Содержит больше Селен +600%
Одинаковое количество вещества Натрий - 6
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 0% 2% 1% 1% 1% 1% 6% 0% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 8% 6% 3% 7% 1% 4% 27% 69% 4%
Содержит больше Кальций +300%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Фосфор +600%
Содержит больше Калий +610%
Содержит больше Цинк +1200%
Содержит больше Медь +393.8%
Содержит больше Селен +600%
Одинаковое количество вещества Натрий - 6

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +58.1%
Содержит больше Витамин B1 +1350%
Содержит больше Витамин B2 +466.7%
Содержит больше Витамин B3 +1211.1%
Содержит больше Витамин B6 +1025%
Содержит больше Витамин B9, общий +1100%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 11% 1% 1% 1% 0% 1% 1% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 17% 8% 4% 3% 4% 11% 9% 0% 1%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +58.1%
Содержит больше Витамин B1 +1350%
Содержит больше Витамин B2 +466.7%
Содержит больше Витамин B3 +1211.1%
Содержит больше Витамин B6 +1025%
Содержит больше Витамин B9, общий +1100%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +35.3%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +87.6%
Содержит больше Другое +50150%
12% 88%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 12.08 г
Вода: 87.9 г
Другое: 0.02 г
2% 23% 65% 10%
Белки: 0.42 г
Жиры: 1.88 г
Углеводы: 22.66 г
Вода: 64.99 г
Другое: 10.05 г
Содержит больше Вода +35.3%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +87.6%
Содержит больше Другое +50150%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Minute maid lemonade Пина колада
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Натрий =
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Minute maid lemonade Пина колада Мнение
12.08g 22.36g Пина колада
Белки 0g 0.42g Пина колада
Жиры 0g 1.88g Пина колада
Углеводы 12.08g 22.66g Пина колада
Калорийность 46kcal 174kcal Пина колада
Сахар 11.67g 22.33g Minute maid lemonade
Клетчатка 0g 0.3g Пина колада
Кальций 2mg 8mg Пина колада
Железо 0mg 0.21mg Пина колада
Магний 2mg 8mg Пина колада
Фосфор 1mg 7mg Пина колада
Калий 10mg 71mg Пина колада
Натрий 6mg 6mg
Цинк 0.01mg 0.13mg Пина колада
Медь 0.016mg 0.079mg Пина колада
Марганец 0.528mg Пина колада
Селен 0.1µg 0.7µg Пина колада
Витамин A 0IU 2IU Пина колада
Витамин E 0mg 0.02mg Пина колада
Витамин C 3.1mg 4.9mg Пина колада
Витамин B1 0.002mg 0.029mg Пина колада
Витамин B2 0.003mg 0.017mg Пина колада
Витамин B3 0.009mg 0.118mg Пина колада
Витамин B5 0.061mg Пина колада
Витамин B6 0.004mg 0.045mg Пина колада
Витамин B9, общий 1µg 12µg Пина колада
Витамин K 0µg 0.1µg Пина колада
Насыщенные жиры 0g 1.636g Minute maid lemonade
Мононенасыщенные жиры 0g 0.082g Пина колада
Полиненасыщенные жиры 0g 0.033g Пина колада

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Minute maid lemonade Пина колада
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Minute maid lemonade
4%
Пина колада
Итоговая оценка минералов
1%
Minute maid lemonade
13%
Пина колада

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пина колада
Продукт Пина колада более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Пина колада
Продукт Пина колада более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Minute maid lemonade
Minute maid lemonade содержит меньше вещества Сахар (Разница - 10.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Minute maid lemonade
Minute maid lemonade содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.636g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Minute maid lemonade
Гликемический индекс продукта Minute maid lemonade ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Натрий (6 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Minute maid lemonade - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171884/nutrients
  2. Пина колада - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168752/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.