Сравнить продукты Oрегано и Солёные крекеры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1073.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +8305.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +728.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +560.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +355.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +289.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +45.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +627.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +128.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +8400% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1487.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1114% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +2347.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +76.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +93.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +296.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +38.8% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 621.7µg | 25.4µg | 497% |
| Железо | 36.8mg | 5.57mg | 390% |
| Марганец | 4.99mg | 0.686mg | 187% |
| Клетчатка | 42.5g | 2.8g | 159% |
| Кальций | 1597mg | 19mg | 158% |
| Витамин E | 18.26mg | 1.15mg | 114% |
| Витамин B6 | 1.044mg | 0.086mg | 74% |
| Магний | 270mg | 23mg | 59% |
| Медь | 0.633mg | 0.139mg | 55% |
| Витамин B1 | 0.177mg | 0.702mg | 44% |
| Натрий | 25mg | 941mg | 40% |
| Калий | 1260mg | 152mg | 33% |
| Крахмал | 67.83g | 28% | |
| Витамин B9 | 237µg | 134µg | 26% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.369g | 4.835g | 23% |
| Цинк | 2.69mg | 0.69mg | 18% |
| Витамин B3 | 4.64mg | 6.442mg | 11% |
| Селен | 4.5µg | 10.3µg | 11% |
| Витамин A | 85µg | 1µg | 9% |
| Калорийность | 265kcal | 418kcal | 8% |
| Витамин B5 | 0.921mg | 0.536mg | 8% |
| Жиры | 4.28g | 8.64g | 7% |
| Фосфор | 148mg | 102mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.09µg | 4% |
| Витамин C | 2.3mg | 0mg | 3% |
| Холин | 32.3mg | 16.7mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.716g | 1.986g | 3% |
| Витамин B2 | 0.528mg | 0.487mg | 3% |
| Углеводы | 68.92g | 74.05g | 2% |
| Фруктоза | 1.13g | 0.19g | 1% |
| Белки | 9g | 9.46g | 1% |
| Чистые углеводы | 26.42g | 71.25g | N/A |
| Сахар | 4.09g | 1.29g | N/A |
| Транс-жиры | 0g | 0.167g | N/A |
| Насыщенные жиры | 1.551g | 1.653g | 0% |
| Триптофан | 0.203mg | 0.116mg | 0% |
| Треонин | 0.322mg | 0.268mg | 0% |
| Изолейцин | 0.441mg | 0.333mg | 0% |
| Лейцин | 0.78mg | 0.652mg | 0% |
| Лизин | 0.5mg | 0.172mg | 0% |
| Метионин | 0.127mg | 0.147mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.449mg | 0.45mg | 0% |
| Валин | 0.585mg | 0.399mg | 0% |
| Гистидин | 0.144mg | 0.197mg | 0% |
| 0.621g | 0.535g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.018g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
9 г
Жиры:
4.28 г
Углеводы:
68.92 г
Вода:
9.93 г
Другое:
7.87 г
Белки:
9.46 г
Жиры:
8.64 г
Углеводы:
74.05 г
Вода:
5.05 г
Другое:
2.8 г
| Содержит больше ВодаВода | +96.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +181.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +101.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~9.46g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~74.05g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.551 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.716 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.369 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.653 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.986 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.835 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +177.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +253.2% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.653g
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.91 г
Глюкоза:
1.9 г
Фруктоза:
1.13 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.15 г
Крахмал:
67.83 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0.12 г
Фруктоза:
0.19 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.98 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1483.3% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +494.7% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g