Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Picante sauce и Celery soup

Сравнить

Инфографика

Picante sauce vs Celery soup infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 90% 0% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 3.6% 9.6% 8.6% 19% 38% 3.3% 13% 67% 26% 9.8%
Содержит меньше НатрийНатрий -25%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 38% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 17% 28% 0% 5.8% 9% 5% 55% 2.3% 5% 43% 1.5% 4.9%
Содержит больше Витамин AВитамин A +121.6%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
6% 89% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 6.25 г
Вода: 89.3 г
Другое: 4.45 г
4% 7% 85% 2%
Белки: 1.32 г
Жиры: 4.46 г
Углеводы: 7.03 г
Вода: 84.96 г
Другое: 2.23 г
Содержит больше ДругоеДругое +99.6%
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +12.5%
Одинаковое количество вещества Вода ~84.96g

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Picante sauce Celery soup
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Picante sauce Celery soup Мнение
Калорийность 25kcal 72kcal Celery soup
Белки 0g 1.32g Celery soup
Жиры 0g 4.46g Celery soup
Витамин C 0.2mg Celery soup
3.15g 6.43g Celery soup
Углеводы 6.25g 7.03g Celery soup
Холестерин 0mg 11mg Picante sauce
Магний 5mg Celery soup
Кальций 32mg Celery soup
Калий 98mg Celery soup
Железо 0.5mg Celery soup
Сахар 6.25g 1.35g Celery soup
Клетчатка 3.1g 0.6g Picante sauce
Медь 0.113mg Celery soup
Цинк 0.12mg Celery soup
Фосфор 30mg Celery soup
Натрий 688mg 516mg Celery soup
Витамин A 625IU 282IU Picante sauce
Витамин A 22µg Celery soup
Витамин E 1.39mg Celery soup
Марганец 0.2mg Celery soup
Селен 1.8µg Celery soup
Витамин B1 0.023mg Celery soup
Витамин B2 0.039mg Celery soup
Витамин B3 0.265mg Celery soup
Витамин B5 0.92mg Celery soup
Витамин B6 0.01mg Celery soup
Витамин B12 0.04µg Celery soup
Витамин K 17.2µg Celery soup
Витамин B9 2µg Celery soup
Холин 9mg Celery soup
Насыщенные жиры 0g 1.12g Picante sauce
Мононенасыщенные жиры 1.03g Celery soup
Полиненасыщенные жиры 2g Celery soup
Триптофан 0.015mg Celery soup
Треонин 0.047mg Celery soup
Изолейцин 0.062mg Celery soup
Лейцин 0.099mg Celery soup
Лизин 0.059mg Celery soup
Метионин 0.024mg Celery soup
Фенилаланин 0.062mg Celery soup
Валин 0.071mg Celery soup
Гистидин 0.031mg Celery soup

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Picante sauce Celery soup
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Picante sauce
14%
Celery soup
Итоговая оценка минералов
9%
Picante sauce
20%
Celery soup

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Picante sauce
Picante sauce содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 11mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Picante sauce
Picante sauce содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.12g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Celery soup
Celery soup содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Celery soup
Celery soup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 172mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Celery soup
Продукт Celery soup более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Celery soup
Продукт Celery soup более богат микроэлементом витамины
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Celery soup - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171540/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.