Сравнить продукты Pinot noir и Акула сырая
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.31 г
Вода:
86.94 г
Другое:
10.68 г
Белки:
20.98 г
Жиры:
4.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
73.58 г
Другое:
0.93 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +18.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1048.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +29871.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 36.5µg | 66% | |
| Витамин B12 | 1.49µg | 62% | |
| Белки | 0.07g | 20.98g | 42% |
| Витамин B6 | 0.4mg | 31% | |
| Фосфор | 210mg | 30% | |
| Витамин B3 | 2.938mg | 18% | |
| Холестерин | 51mg | 17% | |
| Витамин B5 | 0.695mg | 14% | |
| Магний | 49mg | 12% | |
| Холин | 65mg | 12% | |
| Железо | 0.84mg | 11% | |
| Полиненасыщенные жиры | 1.195g | 8% | |
| Витамин A | 70µg | 8% | |
| Витамин E | 1mg | 7% | |
| Жиры | 0g | 4.51g | 7% |
| Витамин B2 | 0.062mg | 5% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.808g | 5% | |
| Калий | 160mg | 5% | |
| Цинк | 0.43mg | 4% | |
| Насыщенные жиры | 0.925g | 4% | |
| Витамин B1 | 0.042mg | 4% | |
| Медь | 0.033mg | 4% | |
| Натрий | 79mg | 3% | |
| Витамин D | 24IU | 3% | |
| Кальций | 34mg | 3% | |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Калорийность | 82kcal | 130kcal | 2% |
| Витамин B9 | 3µg | 1% | |
| Марганец | 0.015mg | 1% | |
| Углеводы | 2.31g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 2.31g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.235mg | 0% | |
| Треонин | 0.92mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.967mg | 0% | |
| Лейцин | 1.705mg | 0% | |
| Лизин | 1.926mg | 0% | |
| Метионин | 0.621mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.819mg | 0% | |
| Валин | 1.081mg | 0% | |
| Гистидин | 0.618mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.316g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.527g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.109g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
38%
Итоговая оценка минералов
0%
41%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Акула сырая более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
Акула сырая дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Акула сырая более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pinot noir содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 51mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Pinot noir содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Pinot noir содержит меньше вещества Натрий (Разница - 79mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pinot noir содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.925g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс