Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пoultry seasoning и Chili powder spice

Сравнить

Инфографика

Пoultry seasoning vs Chili powder spice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 160% 299% 60% 1324% 281% 86% 73% 3.5% 894% 39%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 106% 99% 172% 649% 333% 117% 129% 374% 222% 111%
Содержит больше МагнийМагний +50.3%
Содержит больше КальцийКальций +201.8%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +104%
Содержит меньше НатрийНатрий -99.1%
Содержит больше МарганецМарганец +303.4%
Содержит больше КалийКалий +185.1%
Содержит больше МедьМедь +18.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +36.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +75.4%
Содержит больше СеленСелен +183.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 40% 158% 26% 0% 66% 44% 56% 0% 305% 0% 2014% 104% 17%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.3% 1779% 763% 0% 63% 217% 218% 53% 483% 0% 264% 21% 36%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1614.3%
Содержит больше Витамин KВитамин K +662%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +392.9%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1026.5%
Содержит больше Витамин EВитамин E +2789.4%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +392.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +290.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +58.6%
Содержит больше ХолинХолин +119.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B1 ~0.25mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
13% 14% 50% 11% 12%
Белки: 13.46 г
Жиры: 14.28 г
Углеводы: 49.7 г
Вода: 10.75 г
Другое: 11.81 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +32%
Содержит больше БелкиБелки +40.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +89.6%
Содержит больше ВодаВода +15.5%
Содержит больше ДругоеДругое +48%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.936 г
18% 23% 59%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.462 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 3.211 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 8.006 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -25.2%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +166.3%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +313.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пoultry seasoning Chili powder spice
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пoultry seasoning Chili powder spice Мнение
Калорийность 307kcal 282kcal Пoultry seasoning
Белки 9.59g 13.46g Chili powder spice
Жиры 7.53g 14.28g Chili powder spice
Витамин C 12mg 0.7mg Пoultry seasoning
54.29g 14.9g Пoultry seasoning
Углеводы 65.59g 49.7g Пoultry seasoning
Магний 224mg 149mg Пoultry seasoning
Кальций 996mg 330mg Пoultry seasoning
Калий 684mg 1950mg Chili powder spice
Железо 35.3mg 17.3mg Пoultry seasoning
Сахар 1.8g 7.19g Пoultry seasoning
Клетчатка 11.3g 34.8g Chili powder spice
Медь 0.843mg 1mg Chili powder spice
Цинк 3.14mg 4.3mg Chili powder spice
Фосфор 171mg 300mg Chili powder spice
Натрий 27mg 2867mg Пoultry seasoning
Витамин A 2632IU 29650IU Chili powder spice
Витамин A 132µg 1483µg Chili powder spice
Витамин E 1.32mg 38.14mg Chili powder spice
Марганец 6.857mg 1.7mg Пoultry seasoning
Селен 7.2µg 20.4µg Chili powder spice
Витамин B1 0.264mg 0.25mg Пoultry seasoning
Витамин B2 0.191mg 0.94mg Chili powder spice
Витамин B3 2.97mg 11.6mg Chili powder spice
Витамин B5 0.888mg Chili powder spice
Витамин B6 1.32mg 2.094mg Chili powder spice
Витамин K 805.4µg 105.7µg Пoultry seasoning
Витамин B9 138µg 28µg Пoultry seasoning
Холин 30.3mg 66.5mg Chili powder spice
Насыщенные жиры 3.29g 2.462g Chili powder spice
Мононенасыщенные жиры 1.206g 3.211g Chili powder spice
Полиненасыщенные жиры 1.936g 8.006g Chili powder spice
Триптофан 0.07mg Chili powder spice
Треонин 0.27mg Chili powder spice
Изолейцин 0.39mg Chili powder spice
Лейцин 0.63mg Chili powder spice
Лизин 0.36mg Chili powder spice
Метионин 0.13mg Chili powder spice
Фенилаланин 0.37mg Chili powder spice
Валин 0.54mg Chili powder spice
Гистидин 0.18mg Chili powder spice
Фруктоза 4.29g Chili powder spice
0.519g Chili powder spice
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота 0.014g Chili powder spice

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пoultry seasoning Chili powder spice
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
218%
Пoultry seasoning
300%
Chili powder spice
Итоговая оценка минералов
322%
Пoultry seasoning
231%
Chili powder spice

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.39g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пoultry seasoning
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2840mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chili powder spice
Chili powder spice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.828g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients
  2. Chili powder spice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171319/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.