Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пoultry seasoning и Ванильный экстракт

Сравнить

Инфографика

Пoultry seasoning vs Ванильный экстракт infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 160% 299% 60% 1324% 281% 86% 73% 3.5% 894% 39%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.3% 13% 4.5% 24% 3% 2.6% 1.2% 30% 0%
Содержит больше МагнийМагний +1766.7%
Содержит больше КальцийКальций +8954.5%
Содержит больше КалийКалий +362.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +29316.7%
Содержит больше МедьМедь +1070.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +2754.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +2750%
Содержит больше МарганецМарганец +2881.3%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -66.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 40% 44% 26% 0% 66% 44% 56% 0% 305% 0% 2014% 104% 17%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 22% 8% 2.1% 6% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2300%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +101.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +598.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4976.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пoultry seasoning Ванильный экстракт DV% diff.
Витамин K 805.4µg 0µg 671%
Железо 35.3mg 0.12mg 440%
Марганец 6.857mg 0.23mg 288%
Витамин B6 1.32mg 0.026mg 100%
Кальций 996mg 11mg 99%
Медь 0.843mg 0.072mg 86%
Магний 224mg 12mg 50%
Клетчатка 11.3g 0g 45%
Витамин B9 138µg 0µg 35%
Цинк 3.14mg 0.11mg 28%
Фосфор 171mg 6mg 24%
Витамин B1 0.264mg 0.011mg 21%
Белки 9.59g 0.06g 19%
Углеводы 65.59g 12.65g 18%
Калий 684mg 148mg 16%
Витамин B3 2.97mg 0.425mg 16%
Насыщенные жиры 3.29g 0.01g 15%
Витамин A 132µg 0µg 15%
Витамин C 12mg 0mg 13%
Селен 7.2µg 0µg 13%
Полиненасыщенные жиры 1.936g 0.004g 13%
Жиры 7.53g 0.06g 11%
Витамин E 1.32mg 0mg 9%
Витамин B2 0.191mg 0.095mg 7%
Холин 30.3mg 6%
Мононенасыщенные жиры 1.206g 0.01g 3%
Калорийность 307kcal 288kcal 1%
Витамин B5 0.035mg 1%
Натрий 27mg 9mg 1%
Чистые углеводы 54.29g 12.65g N/A
Сахар 1.8g 12.65g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
13% 53% 35%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 12.65 г
Вода: 52.58 г
Другое: 34.65 г
Содержит больше БелкиБелки +15883.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +12450%
Содержит больше УглеводыУглеводы +418.5%
Содержит больше ВодаВода +464.8%
Содержит больше ДругоеДругое +334.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.936 г
42% 42% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.01 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.01 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.004 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +11960%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +48300%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.7%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients
  2. Ванильный экстракт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173471/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.