Сравнить продукты Powerade и Grape soda
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
3
Содержит больше КалийКалий | +1700% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +12.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
Содержит больше КальцийКальций | +200% |
Содержит больше МедьМедь | +∞% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -64.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
4
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3
Белки:
0 г
Жиры:
0.05 г
Углеводы:
7.84 г
Вода:
91.91 г
Другое:
0.2 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
88.8 г
Другое:
0 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +42.9% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~0g
Одинаковое количество вещества
Вода
~88.8g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 32kcal | 43kcal | |
Жиры | 0.05g | 0g | |
7.84g | 11.2g | ||
Углеводы | 7.84g | 11.2g | |
Магний | 0mg | 1mg | |
Кальций | 1mg | 3mg | |
Калий | 18mg | 1mg | |
Железо | 0.09mg | 0.08mg | |
Сахар | 6.11g | ||
Медь | 0mg | 0.022mg | |
Цинк | 0.01mg | 0.07mg | |
Фосфор | 1mg | 0mg | |
Натрий | 42mg | 15mg | |
Марганец | 0mg | 0.013mg | |
Витамин B1 | 0.011mg | 0mg | |
Витамин B3 | 1.565mg | 0mg | |
Витамин B6 | 153mg | 0mg | |
Витамин B12 | 0.91µg | 0µg | |
Насыщенные жиры | 0.008g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.011g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.028g | 0g | |
Фруктоза | 3.22g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2727%
0%
Итоговая оценка минералов
1%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Powerade более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Grape soda содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Grape soda содержит меньше вещества Натрий (Разница - 27mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Grape soda содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.008g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Grape soda ниже (Разница - 65)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах