Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Sake и Ликёр

Сравнить

Инфографика

Sake vs Ликёр infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Sake
3
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.5% 2.2% 3.8% 3% 0.55% 2.6% 0.26% 0% 7.6%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 4.8% 2.8% 4.9% 13% 4.4% 21% 12% 0.78% 2.2%
Содержит больше МагнийМагний +200%
Содержит меньше НатрийНатрий -97.8%
Содержит больше СеленСелен +250%
Содержит больше КальцийКальций +220%
Содержит больше КалийКалий +28%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +30%
Содержит больше МедьМедь +344.4%
Содержит больше ЦинкЦинк +700%
Содержит больше ФосфорФосфор +733.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Sake
0
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0.67% 58% 9% 0% 2.8% 13% 1.5% 5.2% 2.5% 10% 3.3% 1.5% 4.4%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Sake Ликёр DV% diff.
Насыщенные жиры 0g 9.664g 44%
Жиры 0g 15.7g 24%
Холестерин 0mg 58mg 19%
Витамин A 0µg 173µg 19%
Мононенасыщенные жиры 0g 4.458g 11%
Калорийность 134kcal 327kcal 10%
Фосфор 6mg 50mg 6%
Углеводы 5g 20.9g 5%
Белки 0.5g 2.8g 5%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.669g 4%
Натрий 2mg 92mg 4%
Витамин B2 0mg 0.057mg 4%
Медь 0.009mg 0.04mg 3%
Витамин E 0mg 0.45mg 3%
Витамин B12 0µg 0.08µg 3%
Витамин B5 0.087mg 2%
Селен 1.4µg 0.4µg 2%
Кофеин 0mg 8mg 2%
Витамин B9 0µg 2µg 1%
Цинк 0.02mg 0.16mg 1%
Витамин B1 0mg 0.011mg 1%
Кальций 5mg 16mg 1%
Магний 6mg 2mg 1%
Витамин B6 0mg 0.011mg 1%
Холин 0mg 8.1mg 1%
Витамин K 0µg 1.3µg 1%
Витамин C 0mg 0.2mg 0%
Чистые углеводы 5g 20.9g N/A
Калий 25mg 32mg 0%
Железо 0.1mg 0.13mg 0%
Сахар 0g 19.76g N/A
Марганец 0.006mg 0%
Витамин B3 0mg 0.078mg 0%
Триптофан 0.04mg 0%
Треонин 0.127mg 0%
Изолейцин 0.17mg 0%
Лейцин 0.275mg 0%
Лизин 0.223mg 0%
Метионин 0.07mg 0%
Фенилаланин 0.136mg 0%
Валин 0.188mg 0%
Гистидин 0.076mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Sake
2
5% 78% 16%
Белки: 0.5 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 5 г
Вода: 78.4 г
Другое: 16.1 г
3% 16% 21% 47% 14%
Белки: 2.8 г
Жиры: 15.7 г
Углеводы: 20.9 г
Вода: 46.5 г
Другое: 14.1 г
Содержит больше ВодаВода +68.6%
Содержит больше ДругоеДругое +14.2%
Содержит больше БелкиБелки +460%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +318%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Sake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167723/nutrients
  2. Ликёр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175098/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.