Сравнить продукты Shortcake и Пита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +138.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +81.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +47.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +45.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +180.4% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +20.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +120.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +60.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +13.3% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1083.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +47.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +49.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +14.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +13% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5657.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +578.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Селен | 17µg | 31% | |
| Полиненасыщенные жиры | 3.632g | 0.535g | 21% |
| Жиры | 14.2g | 1.2g | 20% |
| Насыщенные жиры | 3.772g | 0.166g | 16% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.045g | 0.105g | 15% |
| Железо | 2.54mg | 1.4mg | 14% |
| Витамин B2 | 0.272mg | 0.097mg | 13% |
| Кальций | 205mg | 86mg | 12% |
| Медь | 0.076mg | 0.168mg | 10% |
| Клетчатка | 2.2g | 9% | |
| Марганец | 0.33mg | 0.481mg | 7% |
| Витамин B9 | 53µg | 24µg | 7% |
| Фосфор | 143mg | 97mg | 7% |
| Белки | 6.1g | 9.1g | 6% |
| Калорийность | 346kcal | 275kcal | 4% |
| Витамин B1 | 0.311mg | 0.267mg | 4% |
| Цинк | 0.48mg | 0.84mg | 3% |
| Витамин B3 | 2.573mg | 2.142mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.248mg | 0.397mg | 3% |
| Витамин B12 | 0.07µg | 0µg | 3% |
| Витамин A | 18µg | 0µg | 2% |
| Углеводы | 48.5g | 55.7g | 2% |
| Магний | 16mg | 26mg | 2% |
| Натрий | 506mg | 536mg | 1% |
| Холестерин | 3mg | 0mg | 1% |
| Витамин C | 0.2mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 48.5g | 53.5g | N/A |
| Калий | 106mg | 120mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.034mg | 0% |
| Триптофан | 0.076mg | 0.105mg | 0% |
| Треонин | 0.184mg | 0.257mg | 0% |
| Изолейцин | 0.238mg | 0.349mg | 0% |
| Лейцин | 0.449mg | 0.634mg | 0% |
| Лизин | 0.197mg | 0.219mg | 0% |
| Метионин | 0.115mg | 0.16mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.302mg | 0.446mg | 0% |
| Валин | 0.273mg | 0.394mg | 0% |
| Гистидин | 0.14mg | 0.195mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
20%
14%
Итоговая оценка минералов
48%
36%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пита содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пита содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.606g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Shortcake содержит меньше вещества Натрий (Разница - 30mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Shortcake ниже (Разница - 68)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Shortcake более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах