Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты SlimFast shake и Rockstar energy drink

Сравнить

Инфографика

SlimFast shake vs Rockstar energy drink infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +12900%
Содержит больше Железо +1820%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +2883.3%
Содержит больше Цинк +1600%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -77.8%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 39% 36% 32% 59% 16% 10% 24% 5% 0% 25%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 2% 0% 0% 1% 3% 2% 0% 0% 0%
Содержит больше Кальций +12900%
Содержит больше Железо +1820%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +2883.3%
Содержит больше Цинк +1600%
Содержит больше Медь +∞%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -77.8%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2 +742.1%
Содержит больше Витамин B3 +310.9%
Содержит больше Витамин B5 +248.7%
Содержит больше Витамин B6 +550.5%
Содержит больше Витамин B12 +528.3%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 34% 92% 34% 65% 43% 44% 45% 72% 48% 30% 75% 17%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 370% 185% 251% 313% 0% 472% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2 +742.1%
Содержит больше Витамин B3 +310.9%
Содержит больше Витамин B5 +248.7%
Содержит больше Витамин B6 +550.5%
Содержит больше Витамин B12 +528.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +1838.2%
Содержит больше Жиры +1209.1%
Содержит больше Углеводы +1394.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.08
7% 3% 88%
Белки: 6.59 г
Жиры: 2.88 г
Углеводы: 0.85 г
Вода: 88.33 г
Другое: 1.35 г
13% 87%
Белки: 0.34 г
Жиры: 0.22 г
Углеводы: 12.7 г
Вода: 87.08 г
Другое: 0 г
Содержит больше Белки +1838.2%
Содержит больше Жиры +1209.1%
Содержит больше Углеводы +1394.1%
Одинаковое количество вещества Вода - 87.08

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
SlimFast shake Rockstar energy drink
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient SlimFast shake Rockstar energy drink Мнение
0.45g 12.7g Rockstar energy drink
Белки 6.59g 0.34g SlimFast shake
Жиры 2.88g 0.22g SlimFast shake
Углеводы 0.85g 12.7g Rockstar energy drink
Калорийность 58kcal 58kcal
Фруктоза 3.59g Rockstar energy drink
Сахар 0.6g 12.26g SlimFast shake
Клетчатка 0.4g 0g SlimFast shake
Кальций 130mg 1mg SlimFast shake
Железо 0.96mg 0.05mg SlimFast shake
Магний 44mg 0mg SlimFast shake
Фосфор 136mg 0mg SlimFast shake
Калий 179mg 6mg SlimFast shake
Натрий 72mg 16mg Rockstar energy drink
Цинк 0.85mg 0.05mg SlimFast shake
Медь 0.014mg 0mg SlimFast shake
Селен 4.5µg 0µg SlimFast shake
Витамин A 565IU 0IU SlimFast shake
Витамин A, RAE 171µg 0µg SlimFast shake
Витамин E 4.58mg 0mg SlimFast shake
Витамин D 45IU 0IU SlimFast shake
Витамин D 1.1µg 0µg SlimFast shake
Витамин C 19.4mg 0mg SlimFast shake
Витамин B1 0.17mg 0mg SlimFast shake
Витамин B2 0.19mg 1.6mg Rockstar energy drink
Витамин B3 2.39mg 9.82mg Rockstar energy drink
Витамин B5 1.195mg 4.167mg Rockstar energy drink
Витамин B6 0.208mg 1.353mg Rockstar energy drink
Витамин B9, общий 39µg 0µg SlimFast shake
Витамин B12 0.6µg 3.77µg Rockstar energy drink
Витамин K 6.5µg 0µg SlimFast shake
Холестерин 4mg 0mg Rockstar energy drink
Насыщенные жиры 0.45g 0g Rockstar energy drink
Мононенасыщенные жиры 2.1g 0g SlimFast shake
Полиненасыщенные жиры 0.29g 0g SlimFast shake

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
SlimFast shake Rockstar energy drink
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность =
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50%
SlimFast shake
132%
Rockstar energy drink
Итоговая оценка минералов
24%
SlimFast shake
1%
Rockstar energy drink

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
SlimFast shake
Продукт SlimFast shake более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
SlimFast shake
SlimFast shake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.66g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Rockstar energy drink
Rockstar energy drink содержит меньше вещества Натрий (Разница - 56mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Rockstar energy drink
Rockstar energy drink содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Rockstar energy drink
Rockstar energy drink содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.45g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Rockstar energy drink
Гликемический индекс продукта Rockstar energy drink ниже (Разница - 37)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. SlimFast shake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173170/nutrients
  2. Rockstar energy drink - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171937/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.