Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты SlimFast shake и Rose wine

Сравнить

Инфографика

SlimFast shake vs Rose wine infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 39% 16% 36% 4.7% 23% 58% 9.4% 0% 25%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 3% 5.2% 7.5% 1.7% 3% 7.7% 0.65% 17% 1.1%
Содержит больше МагнийМагний +340%
Содержит больше КальцийКальций +1200%
Содержит больше КалийКалий +203.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +380%
Содержит больше МедьМедь +180%
Содержит больше ЦинкЦинк +672.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +655.6%
Содержит больше СеленСелен +2150%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 65% 57% 92% 17% 43% 44% 45% 72% 48% 75% 16% 29% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 5% 3.5% 1.7% 8.9% 8.5% 1.3% 0% 0.75% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +750%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1166.7%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +2555.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +707.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +462.2%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +5900%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +3800%
Одинаковое количество вещества Холин ~0mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient SlimFast shake Rose wine DV% diff.
Витамин E 4.58mg 0mg 31%
Витамин B12 0.6µg 0.01µg 25%
Витамин C 19.4mg 0mg 22%
Витамин B5 1.195mg 0.148mg 21%
Витамин A 171µg 0µg 19%
Фосфор 136mg 18mg 17%
Витамин B3 2.39mg 0.09mg 14%
Витамин B1 0.17mg 0.02mg 13%
Витамин B6 0.208mg 0.037mg 13%
Витамин B2 0.19mg 0.015mg 13%
Кальций 130mg 10mg 12%
Белки 6.59g 0.36g 12%
Железо 0.96mg 0.2mg 10%
Витамин B9 39µg 1µg 10%
Магний 44mg 10mg 8%
Селен 4.5µg 0.2µg 8%
Цинк 0.85mg 0.11mg 7%
Витамин D 45IU 0IU 6%
Витамин D 1.1µg 0µg 6%
Марганец 0.131mg 6%
Витамин K 6.5µg 0µg 5%
Мононенасыщенные жиры 2.1g 0g 5%
Калий 179mg 59mg 4%
Жиры 2.88g 0g 4%
Фруктоза 2.1g 3%
Натрий 72mg 5mg 3%
Клетчатка 0.4g 0g 2%
Насыщенные жиры 0.45g 0g 2%
Полиненасыщенные жиры 0.29g 0g 2%
Медь 0.014mg 0.005mg 1%
Холестерин 4mg 0mg 1%
Углеводы 0.85g 3.8g 1%
Калорийность 58kcal 83kcal 1%
Чистые углеводы 0.45g 3.8g N/A
Сахар 0.6g 3.8g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 3% 88%
Белки: 6.59 г
Жиры: 2.88 г
Углеводы: 0.85 г
Вода: 88.33 г
Другое: 1.35 г
4% 86% 9%
Белки: 0.36 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.8 г
Вода: 86.4 г
Другое: 9.44 г
Содержит больше БелкиБелки +1730.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +347.1%
Содержит больше ДругоеДругое +599.3%
Одинаковое количество вещества Вода ~86.4g

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. SlimFast shake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173170/nutrients
  2. Rose wine - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171908/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.