Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты SlimFast shake и Дайкири (коктейль)

Сравнить

Инфографика

SlimFast shake vs Дайкири (коктейль) infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 31% 39% 16% 36% 4.7% 23% 58% 9.4% 0% 25%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 1.4% 0.9% 1.9% 3.4% 7.3% 1.1% 2.1% 0.65% 2% 0.55%
Содержит больше МагнийМагний +2100%
Содержит больше КальцийКальций +4233.3%
Содержит больше КалийКалий +752.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +966.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +2025%
Содержит больше ФосфорФосфор +2620%
Содержит больше СеленСелен +4400%
Содержит больше МедьМедь +57.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -93.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 65% 34% 92% 33% 43% 44% 45% 72% 48% 75% 16% 29% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 5.3% 0.24% 0.6% 0% 3.3% 1.2% 0.96% 1% 1.8% 0% 0.25% 1.5% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +1112.5%
Содержит больше Витамин AВитамин A +14025%
Содержит больше Витамин EВитамин E +15166.7%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1207.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +3700%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +4586.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +6929.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +2500%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +6400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1850%
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
7% 3% 88%
Белки: 6.59 г
Жиры: 2.88 г
Углеводы: 0.85 г
Вода: 88.33 г
Другое: 1.35 г
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
Содержит больше БелкиБелки +10883.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +4700%
Содержит больше ВодаВода +26.7%
Содержит больше УглеводыУглеводы +716.5%
Содержит больше ДругоеДругое +1618.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
16% 74% 10%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.45 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 2.1 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.29 г
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.016 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +34900%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +1712.5%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98.7%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
SlimFast shake Дайкири (коктейль)
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient SlimFast shake Дайкири (коктейль) Мнение
Калорийность 58kcal 186kcal Дайкири (коктейль)
Белки 6.59g 0.06g SlimFast shake
Жиры 2.88g 0.06g SlimFast shake
Витамин C 19.4mg 1.6mg SlimFast shake
0.45g 6.84g Дайкири (коктейль)
Углеводы 0.85g 6.94g Дайкири (коктейль)
Холестерин 4mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин D 45IU SlimFast shake
Магний 44mg 2mg SlimFast shake
Кальций 130mg 3mg SlimFast shake
Калий 179mg 21mg SlimFast shake
Железо 0.96mg 0.09mg SlimFast shake
Сахар 0.6g 5.58g SlimFast shake
Клетчатка 0.4g 0.1g SlimFast shake
Медь 0.014mg 0.022mg Дайкири (коктейль)
Цинк 0.85mg 0.04mg SlimFast shake
Фосфор 136mg 5mg SlimFast shake
Натрий 72mg 5mg Дайкири (коктейль)
Витамин A 565IU 4IU SlimFast shake
Витамин A 171µg 0µg SlimFast shake
Витамин E 4.58mg 0.03mg SlimFast shake
Витамин D 1.1µg SlimFast shake
Марганец 0.015mg Дайкири (коктейль)
Селен 4.5µg 0.1µg SlimFast shake
Витамин B1 0.17mg 0.013mg SlimFast shake
Витамин B2 0.19mg 0.005mg SlimFast shake
Витамин B3 2.39mg 0.051mg SlimFast shake
Витамин B5 1.195mg 0.017mg SlimFast shake
Витамин B6 0.208mg 0.008mg SlimFast shake
Витамин B12 0.6µg 0µg SlimFast shake
Витамин K 6.5µg 0.1µg SlimFast shake
Витамин B9 39µg 2µg SlimFast shake
Насыщенные жиры 0.45g 0.006g Дайкири (коктейль)
Мононенасыщенные жиры 2.1g 0.006g SlimFast shake
Полиненасыщенные жиры 0.29g 0.016g SlimFast shake

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
SlimFast shake Дайкири (коктейль)
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
46%
SlimFast shake
1%
Дайкири (коктейль)
Итоговая оценка минералов
24%
SlimFast shake
2%
Дайкири (коктейль)

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 67mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.444g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Дайкири (коктейль)
Гликемический индекс продукта Дайкири (коктейль) ниже (Разница - 22)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
SlimFast shake
SlimFast shake содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.98g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
SlimFast shake
Продукт SlimFast shake более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
SlimFast shake
Продукт SlimFast shake более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. SlimFast shake - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173170/nutrients
  2. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.