Сравнить продукты Starburst и Маршмэллоу
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-97.5%
Содержит
больше
Марганец
+87.5%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+2200%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+60%
Содержит
больше
Калий
+150%
Содержит
больше
Цинк
+∞%
Содержит
больше
Медь
+708.3%
Содержит
больше
Селен
+112.5%
Содержит
меньше
Натрий
-97.5%
Содержит
больше
Марганец
+87.5%
Содержит
больше
Кальций
+∞%
Содержит
больше
Железо
+2200%
Содержит
больше
Магний
+100%
Содержит
больше
Фосфор
+60%
Содержит
больше
Калий
+150%
Содержит
больше
Цинк
+∞%
Содержит
больше
Медь
+708.3%
Содержит
больше
Селен
+112.5%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+100%
Содержит
больше
Витамин B5
+600%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+1460%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.001
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 1
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+100%
Содержит
больше
Витамин B5
+600%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+1460%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.001
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 1
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+4005%
Содержит
больше
Белки
+339%
Содержит
больше
Вода
+92.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 81.3
Одинаковое количество вещества Другое - 0.3
Белки:
0.41 г
Жиры:
8.21 г
Углеводы:
82.57 г
Вода:
8.51 г
Другое:
0.3 г
Белки:
1.8 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
81.3 г
Вода:
16.4 г
Другое:
0.3 г
Содержит
больше
Жиры
+4005%
Содержит
больше
Белки
+339%
Содержит
больше
Вода
+92.7%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 81.3
Одинаковое количество вещества Другое - 0.3
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Насыщенные жиры:
7.778 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0 г
Насыщенные жиры:
0.056 г
Мононенасыщенные жиры:
0.08 г
Полиненасыщенные жиры:
0.047 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-99.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
82.57g | 81.2g | ||
Белки | 0.41g | 1.8g | |
Жиры | 8.21g | 0.2g | |
Углеводы | 82.57g | 81.3g | |
Калорийность | 408kcal | 318kcal | |
Сахар | 58.12g | 57.56g | |
Клетчатка | 0g | 0.1g | |
Кальций | 0mg | 3mg | |
Железо | 0.01mg | 0.23mg | |
Магний | 1mg | 2mg | |
Фосфор | 5mg | 8mg | |
Калий | 2mg | 5mg | |
Натрий | 2mg | 80mg | |
Цинк | 0mg | 0.04mg | |
Медь | 0.012mg | 0.097mg | |
Марганец | 0.015mg | 0.008mg | |
Селен | 0.8µg | 1.7µg | |
Витамин A | 1IU | 0IU | |
Витамин E | 0.33mg | 0mg | |
Витамин C | 58.7mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.001mg | 0.001mg | |
Витамин B2 | 0.002mg | 0.001mg | |
Витамин B3 | 0.005mg | 0.078mg | |
Витамин B5 | 0.035mg | 0.005mg | |
Витамин B6 | 0mg | 0.003mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 1µg | |
Витамин K | 2.1µg | 0µg | |
Треонин | 0.035mg | ||
Изолейцин | 0.028mg | ||
Лейцин | 0.066mg | ||
Лизин | 0.077mg | ||
Метионин | 0.015mg | ||
Фенилаланин | 0.042mg | ||
Валин | 0.05mg | ||
Гистидин | 0.017mg | ||
Транс-жиры | 0.141g | ||
Насыщенные жиры | 7.778g | 0.056g | |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.08g | |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.047g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
18%
0%
Итоговая оценка минералов
1%
7%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.56g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Маршмэллоу содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.722g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Маршмэллоу более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Starburst содержит меньше вещества Натрий (Разница - 78mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Starburst ниже (Разница - 62)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Starburst дешевле (Разница - $2.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Starburst более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)