Сравнить продукты Turkey bacon и Pork bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1500% |
| Содержит больше КалийКалий | +76.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +241.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +61.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +115.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +72.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -38.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +27.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +192.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +21.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +138% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +290.9% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +820% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Белки:
12.62 г
Жиры:
39.69 г
Углеводы:
1.28 г
Вода:
44.24 г
Другое:
2.17 г
| Содержит больше БелкиБелки | +26.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +47.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +39.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +57.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +134.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.699 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.296 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
17.439 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
6.454 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -66% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +180.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +37.3% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
2.35 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше СахарозаСахароза | +135% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Мальтоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| Калорийность | 226kcal | 417kcal |
|
| Белки | 15.94g | 12.62g |
|
| Жиры | 16.93g | 39.69g |
|
| 1.89g | 1.28g |
|
|
| Углеводы | 1.89g | 1.28g |
|
| Холестерин | 86mg | 66mg |
|
| Витамин D | 16IU |
|
|
| Магний | 16mg | 12mg |
|
| Кальций | 80mg | 5mg |
|
| Калий | 349mg | 198mg |
|
| Железо | 1.4mg | 0.41mg |
|
| Сахар | 1g |
|
|
| Медь | 0.068mg | 0.042mg |
|
| Цинк | 2.54mg | 1.18mg |
|
| Фосфор | 222mg | 144mg |
|
| Натрий | 1069mg | 662mg |
|
| Витамин A | 34IU | 37IU |
|
| Витамин A, RAE | 10µg | 11µg |
|
| Витамин E | 0.11mg | 0.43mg |
|
| Витамин D | 0.4µg |
|
|
| Марганец | 0.019mg | 0.011mg |
|
| Селен | 15.8µg | 20.1µg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.276mg |
|
| Витамин B2 | 0.237mg | 0.081mg |
|
| Витамин B3 | 4.032mg | 4.022mg |
|
| Витамин B5 | 0.675mg | 0.555mg |
|
| Витамин B6 | 0.244mg | 0.266mg |
|
| Витамин B12 | 1.19µg | 0.5µg |
|
| Витамин B9 | 10µg | 0µg |
|
| Транс-жиры | 0.184g | 0.133g |
|
| Холин | 47.8mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 4.52g | 13.296g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 6.223g | 17.439g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.699g | 6.454g |
|
| Триптофан | 0.15mg |
|
|
| Треонин | 0.555mg |
|
|
| Изолейцин | 0.598mg |
|
|
| Лейцин | 1.039mg |
|
|
| Лизин | 1.123mg |
|
|
| Метионин | 0.346mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.524mg |
|
|
| Валин | 0.638mg |
|
|
| Гистидин | 0.513mg |
|
|
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.006g | 0.004g |
|
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.007g | 0.005g |
|
| 0.241g | 0.234g |
|
|
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.01g | 0.022g |
|
| 0.003g | 0.032g |
|
|
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.01g | 0.006g |
|
| 0.013g | 0.038g |
|
|
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.027g | 0.246g |
|
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.197g | 5.617g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
28%
Итоговая оценка минералов
53%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 8.776g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Turkey bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pork bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Pork bacon содержит меньше вещества Натрий (Разница - 407mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах