Сравнить продукты Turkey ham и Deer meat
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +40% |
| Содержит больше СеленСелен | +247.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +106.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +71.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +325% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +90% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -93.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +13% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +108.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +113.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +923.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +352.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0.8µg | 3.62µg | 118% |
| Селен | 38.2µg | 11µg | 49% |
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.614mg | 43% |
| Железо | 1mg | 4.25mg | 41% |
| Натрий | 909mg | 57mg | 37% |
| Витамин B3 | 4.12mg | 8.78mg | 29% |
| Медь | 0.254mg | 28% | |
| Белки | 16.3g | 29.9g | 27% |
| Витамин B2 | 0.27mg | 0.563mg | 23% |
| Цинк | 2.1mg | 3.99mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.856mg | 17% | |
| Холестерин | 64mg | 88mg | 8% |
| Калий | 253mg | 434mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.873g | 0.127g | 5% |
| Магний | 16mg | 33mg | 4% |
| Витамин E | 0.62mg | 4% | |
| Жиры | 4g | 2.35g | 3% |
| Витамин B1 | 0.23mg | 0.26mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 2% | |
| Мононенасыщенные жиры | 1.337g | 0.554g | 2% |
| Калорийность | 118kcal | 149kcal | 2% |
| Витамин A | 16µg | 0µg | 2% |
| Марганец | 0.022mg | 1% | |
| Фосфор | 289mg | 299mg | 1% |
| Углеводы | 3.1g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 3.1g | 0g | N/A |
| Кальций | 7mg | 5mg | 0% |
| Сахар | 1.2g | 0g | N/A |
| Насыщенные жиры | 1.2g | 1.142g | 0% |
| Триптофан | 0.266mg | 0% | |
| Треонин | 1.133mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.287mg | 0% | |
| Лейцин | 2.28mg | 0% | |
| Лизин | 2.434mg | 0% | |
| Метионин | 0.7mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.133mg | 0% | |
| Валин | 1.455mg | 0% | |
| Гистидин | 0.895mg | 0% | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.3 г
Жиры:
4 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
73.5 г
Другое:
3.1 г
Белки:
29.9 г
Жиры:
2.35 г
Углеводы:
0 г
Вода:
67.2 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +70.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +463.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +83.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~67.2g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.2 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.337 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.873 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.142 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.554 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.127 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +141.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +587.4% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~1.142g
