Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Виски сауэр или malt beer - сравнение калорийности и питательности

Сравнить

Сводка различий между продуктами виски сауэр и malt beer

  • Виски сауэр содержит больше калорий, чем malt beer. В то время как виски сауэр содержит 383 калорий, malt beer содержит только 68 калорий.
  • Malt beer имеет меньше кальция и меди чем виски сауэр.
  • Виски сауэр покрывает вашу дневную потребность в кальции на 27% больше, чем malt beer.
  • Виски сауэр имеет в 55 раз больше натрия, чем malt beer. В то время как виски сауэр имеет 274 мг натрия, malt beer имеет только 5 мг.

Это конкретные продукты, используемые в этом сравнении: Beverages, Whiskey sour mix, powder и Alcoholic beverage, malt beer, hard lemonade.

Инфографика

Виски сауэр vs Malt beer infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 82% 1.7% 15% 43% 3.8% 5.6% 36% 0% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 2.9% 1.2% 2.4% 1.1% 2.7% 0.27% 3% 0.65% 0.78% 1.6%
Содержит больше МагнийМагний +375%
Содержит больше КальцийКальций +6700%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +1200%
Содержит больше МедьМедь +1525%
Содержит больше ЦинкЦинк +1300%
Содержит больше ФосфорФосфор +85.7%
Содержит больше СеленСелен +100%
Содержит больше КалийКалий +42.1%
Содержит меньше НатрийНатрий -98.2%
Содержит больше МарганецМарганец +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 9% 0.67% 0% 0% 1.3% 0% 0% 3.6% 0% 1.3% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 9.3% 0% 0.4% 0% 1.5% 2.3% 4.2% 2.5% 5.1% 1.3% 0% 3% 2.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +46.3%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +20%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~2.8mg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0.01µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Виски сауэр Malt beer DV% diff.
Углеводы 97.3g 10.07g 29%
Кальций 272mg 4mg 27%
Калорийность 383kcal 68kcal 16%
Медь 0.13mg 0.008mg 14%
Натрий 274mg 5mg 12%
Железо 0.39mg 0.03mg 5%
Фруктоза 3.91g 5%
Магний 19mg 4mg 4%
Витамин B6 0mg 0.022mg 2%
Цинк 0.14mg 0.01mg 1%
Фосфор 13mg 7mg 1%
Белки 0.6g 0g 1%
Холин 4.4mg 1%
Витамин B9 0µg 4µg 1%
Селен 0.6µg 0.3µg 1%
Витамин B2 0mg 0.01mg 1%
Витамин B3 0mg 0.225mg 1%
Жиры 0.1g 0g 0%
Витамин C 2.7mg 2.8mg 0%
Чистые углеводы 97.3g 10.07g N/A
Калий 19mg 27mg 0%
Сахар 97.3g 9.77g N/A
Витамин A 2µg 0µg 0%
Витамин E 0.02mg 0%
Марганец 0mg 0.006mg 0%
Витамин B1 0.005mg 0.006mg 0%
Витамин B5 0.06mg 0.041mg 0%
Витамин B12 0.01µg 0.01µg 0%
Насыщенные жиры 0.019g 0g 0%
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0g 0%
Полиненасыщенные жиры 0.037g 0g 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
97%
Белки: 0.6 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 97.3 г
Вода: 0.6 г
Другое: 1.4 г
10% 86% 4%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 10.07 г
Вода: 85.74 г
Другое: 4.19 г
Содержит больше БелкиБелки +∞%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +866.2%
Содержит больше ВодаВода +14190%
Содержит больше ДругоеДругое +199.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Виски сауэр - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173163/nutrients
  2. Malt beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174141/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.