Сравнить продукты Абрикос и Скумбрия
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +407.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +100.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +259% |
| Содержит больше МедьМедь | +28.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +450% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1004.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +73300% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +104.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +50% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +167.4% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +375% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +450% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +659.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +136.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +66.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3528.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 12µg | 500% |
| Натрий | 1mg | 4450mg | 193% |
| Селен | 0.1µg | 73.4µg | 133% |
| Витамин D | 0IU | 1006IU | 126% |
| Витамин D | 0µg | 25.2µg | 126% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.077g | 6.21g | 41% |
| Жиры | 0.39g | 25.1g | 38% |
| Белки | 1.4g | 18.5g | 34% |
| Фосфор | 23mg | 254mg | 33% |
| Насыщенные жиры | 0.027g | 7.148g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 95mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.41mg | 27% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.17g | 8.32g | 20% |
| Холин | 2.8mg | 101.6mg | 18% |
| Витамин B3 | 0.6mg | 3.3mg | 17% |
| Железо | 0.39mg | 1.4mg | 13% |
| Калорийность | 48kcal | 305kcal | 13% |
| Витамин B2 | 0.04mg | 0.19mg | 12% |
| Магний | 10mg | 60mg | 12% |
| Витамин C | 10mg | 0mg | 11% |
| Витамин E | 0.89mg | 2.38mg | 10% |
| Цинк | 0.2mg | 1.1mg | 8% |
| Клетчатка | 2g | 0g | 8% |
| Калий | 259mg | 520mg | 8% |
| Витамин A | 96µg | 47µg | 5% |
| Витамин B5 | 0.24mg | 5% | |
| Кальций | 13mg | 66mg | 5% |
| Витамин K | 3.3µg | 7.8µg | 4% |
| Углеводы | 11.12g | 0g | 4% |
| Марганец | 0.077mg | 3% | |
| Медь | 0.078mg | 0.1mg | 2% |
| Витамин B9 | 9µg | 15µg | 2% |
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.02mg | 1% |
| Фруктоза | 0.94g | 1% | |
| Чистые углеводы | 9.12g | 0g | N/A |
| Сахар | 9.24g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.015mg | 0% | |
| Треонин | 0.047mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.041mg | 0% | |
| Лейцин | 0.077mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.006mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.052mg | 0% | |
| Валин | 0.047mg | 0% | |
| Гистидин | 0.027mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 1.619g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 2.965g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.391g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +100.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +1221.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6335.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1710.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4794.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +7964.9% |