Сравнить продукты Адзуки и Баранина
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +452.2% |
Содержит больше КальцийКальций | +288.2% |
Содержит больше КалийКалий | +304.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +164.9% |
Содержит больше МедьМедь | +819.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +13% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +102.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +7763.6% |
Содержит больше СеленСелен | +751.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +355% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +170% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3355.6% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +13.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +153.2% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B9 | 622µg | 18µg | 151% |
Медь | 1.094mg | 0.119mg | 108% |
Витамин B12 | 0µg | 2.55µg | 106% |
Марганец | 1.73mg | 0.022mg | 74% |
Клетчатка | 12.7g | 0g | 51% |
Селен | 3.1µg | 26.4µg | 42% |
Железо | 4.98mg | 1.88mg | 39% |
Насыщенные жиры | 0.191g | 8.83g | 39% |
Холестерин | 0mg | 97mg | 32% |
Жиры | 0.53g | 20.94g | 31% |
Витамин B1 | 0.455mg | 0.1mg | 30% |
Калий | 1254mg | 310mg | 28% |
Фосфор | 381mg | 188mg | 28% |
Магний | 127mg | 23mg | 25% |
Витамин B3 | 2.63mg | 6.66mg | 25% |
Мононенасыщенные жиры | 0.05g | 8.82g | 22% |
Углеводы | 62.9g | 0g | 21% |
Витамин B6 | 0.351mg | 0.13mg | 17% |
Холин | 93.7mg | 17% | |
Витамин B5 | 1.471mg | 0.66mg | 16% |
Белки | 19.87g | 24.52g | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 0.113g | 1.51g | 9% |
Кальций | 66mg | 17mg | 5% |
Цинк | 5.04mg | 4.46mg | 5% |
Витамин K | 4.6µg | 4% | |
Натрий | 5mg | 72mg | 3% |
Калорийность | 329kcal | 294kcal | 2% |
Витамин B2 | 0.22mg | 0.25mg | 2% |
Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
Витамин E | 0.14mg | 1% | |
Чистые углеводы | 50.2g | 0g | N/A |
Витамин D | 0IU | 2IU | 0% |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Триптофан | 0.191mg | 0.287mg | 0% |
Треонин | 0.674mg | 1.05mg | 0% |
Изолейцин | 0.791mg | 1.183mg | 0% |
Лейцин | 1.668mg | 1.908mg | 0% |
Лизин | 1.497mg | 2.166mg | 0% |
Метионин | 0.21mg | 0.629mg | 0% |
Фенилаланин | 1.052mg | 0.998mg | 0% |
Валин | 1.023mg | 1.323mg | 0% |
Гистидин | 0.524mg | 0.777mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +297.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +23.4% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +3850.9% |
Содержит больше ВодаВода | +299.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +17540% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1236.3% |