Сравнить продукты Американский сыр и Тортилья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +36.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1392.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +25.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +678.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +339% |
| Содержит больше СеленСелен | +21.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +504.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +121.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -71.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +553.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +321.1% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +137.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +550% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2366.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5327.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +11.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 1045mg | 70mg | 98% |
| Насыщенные жиры | 18.057g | 0.296g | 81% |
| Фосфор | 641mg | 146mg | 71% |
| Витамин B12 | 1.5µg | 63% | |
| Натрий | 1671mg | 482mg | 52% |
| Жиры | 31.79g | 0.95g | 47% |
| Железо | 0.63mg | 3.81mg | 40% |
| Холестерин | 100mg | 33% | |
| Витамин B1 | 0.015mg | 0.37mg | 30% |
| Витамин A | 250µg | 28% | |
| Витамин B3 | 0.076mg | 4.125mg | 25% |
| Витамин B9 | 8µg | 98µg | 23% |
| Белки | 18.13g | 7.28g | 22% |
| Цинк | 2.49mg | 0.32mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.236g | 0.185g | 20% |
| Крахмал | 43.02g | 18% | |
| Углеводы | 3.7g | 49.94g | 15% |
| Марганец | 0.041mg | 0.268mg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2.4g | 10% |
| Витамин B2 | 0.234mg | 0.114mg | 9% |
| Холин | 36.2mg | 7% | |
| Калорийность | 371kcal | 237kcal | 7% |
| Селен | 20.2µg | 16.6µg | 7% |
| Медь | 0.046mg | 0.102mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.286g | 0.391g | 6% |
| Витамин B5 | 0.403mg | 0.17mg | 5% |
| Витамин E | 0.8mg | 0.19mg | 4% |
| Витамин D | 0.6µg | 3% | |
| Витамин D | 23IU | 3% | |
| Витамин K | 2.6µg | 0.4µg | 2% |
| Магний | 26mg | 19mg | 2% |
| Калий | 132mg | 105mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.7g | 47.54g | N/A |
| Сахар | 2.26g | 2.75g | N/A |
| Витамин B6 | 0.054mg | 0.06mg | 0% |
| Транс-жиры | 1.144g | N/A | |
| Триптофан | 0.232mg | 0.06mg | 0% |
| Треонин | 0.772mg | 0.182mg | 0% |
| Изолейцин | 0.938mg | 0.286mg | 0% |
| Лейцин | 1.716mg | 0.53mg | 0% |
| Лизин | 1.516mg | 0.157mg | 0% |
| Метионин | 0.475mg | 0.122mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.939mg | 0.375mg | 0% |
| Валин | 1.187mg | 0.326mg | 0% |
| Гистидин | 0.546mg | 0.165mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.012g | N/A | |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.006g | N/A | |
| 0.137g | 0.019g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.021g | N/A | |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.001g | 0g | N/A |
| 0.033g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.009g | 0g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.79g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
18.13 г
Жиры:
31.79 г
Углеводы:
3.7 г
Вода:
39.61 г
Другое:
6.77 г
Белки:
7.28 г
Жиры:
0.95 г
Углеводы:
49.94 г
Вода:
39.96 г
Другое:
1.87 г
| Содержит больше БелкиБелки | +149% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3246.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +262% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1249.7% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~39.96g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
18.057 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.236 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.286 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.296 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.185 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.391 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +4351.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +228.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
2.15 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0.11 г
Крахмал:
43.02 г
Сахароза:
0.22 г
Глюкоза:
0.15 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
2.37 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g