Сравнить продукты Арахис и Яблочный пирог
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +2300% |
Содержит больше КальцийКальций | +736.4% |
Содержит больше КалийКалий | +984.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +278.5% |
Содержит больше МедьМедь | +2387% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1943.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1466.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -93.2% |
Содержит больше МарганецМарганец | +962.6% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +377.6% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +974.4% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1384.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +815.8% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5900% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +17% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 1.144mg | 0.046mg | 122% |
Полиненасыщенные жиры | 15.558g | 2.198g | 89% |
Марганец | 1.934mg | 0.182mg | 76% |
Витамин B3 | 12.066mg | 1.123mg | 68% |
Жиры | 49.24g | 11g | 59% |
Витамин B9 | 240µg | 4µg | 59% |
Витамин E | 8.33mg | 56% | |
Мононенасыщенные жиры | 24.426g | 4.388g | 50% |
Фосфор | 376mg | 24mg | 50% |
Белки | 25.8g | 1.9g | 48% |
Витамин B1 | 0.64mg | 0.134mg | 42% |
Железо | 4.58mg | 1.21mg | 42% |
Магний | 168mg | 7mg | 38% |
Витамин B5 | 1.767mg | 0.119mg | 33% |
Клетчатка | 8.5g | 1.6g | 28% |
Цинк | 3.27mg | 0.16mg | 28% |
Витамин B6 | 0.348mg | 0.038mg | 24% |
Калий | 705mg | 65mg | 19% |
Калорийность | 567kcal | 237kcal | 17% |
Селен | 7.2µg | 13% | |
Насыщенные жиры | 6.279g | 3.797g | 11% |
Натрий | 18mg | 266mg | 11% |
Холин | 52.5mg | 10% | |
Кальций | 92mg | 11mg | 8% |
Углеводы | 16.13g | 34g | 6% |
Витамин C | 0mg | 3.2mg | 4% |
Витамин A | 0µg | 29µg | 3% |
Витамин B2 | 0.135mg | 0.158mg | 2% |
Чистые углеводы | 7.63g | 32.4g | N/A |
Сахар | 4.72g | N/A | |
Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | 0% |
Триптофан | 0.25mg | 0.026mg | 0% |
Треонин | 0.883mg | 0.054mg | 0% |
Изолейцин | 0.907mg | 0.073mg | 0% |
Лейцин | 1.672mg | 0.129mg | 0% |
Лизин | 0.926mg | 0.07mg | 0% |
Метионин | 0.317mg | 0.032mg | 0% |
Фенилаланин | 1.377mg | 0.088mg | 0% |
Валин | 1.082mg | 0.084mg | 0% |
Гистидин | 0.652mg | 0.038mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.8 г
Жиры:
49.24 г
Углеводы:
16.13 г
Вода:
6.5 г
Другое:
2.33 г
Белки:
1.9 г
Жиры:
11 г
Углеводы:
34 г
Вода:
52.2 г
Другое:
0.9 г
Содержит больше БелкиБелки | +1257.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +347.6% |
Содержит больше ДругоеДругое | +158.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +110.8% |
Содержит больше ВодаВода | +703.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
6.279 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
24.426 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
15.558 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.797 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.388 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.198 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +456.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +607.8% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -39.5% |