Сравнить продукты Бабассу и Тефтели
Сравнить
Какие основные различия между продуктами бабассу и тефтели?
- Бабассу богаче витамином E, но тефтели богаче витамином B1, витамином B12, фосфором, железом, витамином B9, клетчаткой и витамином B2.
- Бабассу обеспечивает на 399% больше дневной нормы насыщенных жиров
- Бабассу имеет в 11 раз больше витамина E, чем тефтели. Бабассу имеет 19.1 мг витамина E, в то время как тефтели имеет 1.73 мг.
- Тефтели содержит меньше насыщенных жиров.
Мы использовали Oil, babassu и Meatballs, meatless в этом сравнении.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1004% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 81.2g | 1.425g | 363% |
| Жиры | 100g | 9g | 140% |
| Витамин E | 19.1mg | 1.73mg | 116% |
| Медь | 0.706mg | 78% | |
| Витамин B1 | 0mg | 0.938mg | 78% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.5µg | 63% |
| Фосфор | 0mg | 344mg | 49% |
| Белки | 0g | 21g | 42% |
| Калорийность | 884kcal | 197kcal | 34% |
| Железо | 0mg | 2.16mg | 27% |
| Натрий | 0mg | 550mg | 24% |
| Мононенасыщенные жиры | 11.4g | 2.188g | 23% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.6g | 4.666g | 20% |
| Витамин B9 | 0µg | 78µg | 20% |
| Клетчатка | 0g | 4.6g | 18% |
| Витамин B2 | 0mg | 0.213mg | 16% |
| Цинк | 0mg | 1.8mg | 16% |
| Холин | 88.4mg | 16% | |
| Витамин B3 | 0mg | 2.5mg | 16% |
| Витамин B6 | 0mg | 0.2mg | 15% |
| Витамин B5 | 0mg | 0.5mg | 10% |
| Калий | 0mg | 180mg | 5% |
| Магний | 0mg | 18mg | 4% |
| Кальций | 0mg | 25mg | 3% |
| Углеводы | 0g | 8g | 3% |
| Селен | 0µg | 0.8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 3.4g | N/A |
| Сахар | 0g | 1.25g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1011.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +421% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +191.6% |