Сравнить продукты Бальзамический уксус и Общие сливы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+350%
Содержит
больше
Железо
+323.5%
Содержит
больше
Магний
+71.4%
Содержит
больше
Фосфор
+18.8%
Содержит
больше
Марганец
+151.9%
Содержит
больше
Калий
+40.2%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Цинк
+25%
Содержит
больше
Медь
+119.2%
Содержит
больше
Кальций
+350%
Содержит
больше
Железо
+323.5%
Содержит
больше
Магний
+71.4%
Содержит
больше
Фосфор
+18.8%
Содержит
больше
Марганец
+151.9%
Содержит
больше
Калий
+40.2%
Содержит
меньше
Натрий
-100%
Содержит
больше
Цинк
+25%
Содержит
больше
Медь
+119.2%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
12
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+49.1%
Содержит
больше
Другое
+1529.7%
Содержит
больше
Белки
+42.9%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+14.1%
Белки:
0.49 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
17.03 г
Вода:
76.45 г
Другое:
6.03 г
Белки:
0.7 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
11.42 г
Вода:
87.23 г
Другое:
0.37 г
Содержит
больше
Углеводы
+49.1%
Содержит
больше
Другое
+1529.7%
Содержит
больше
Белки
+42.9%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Вода
+14.1%
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Глюкоза
+49.3%
Содержит
больше
Фруктоза
+140.4%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
7.57 г
Фруктоза:
7.38 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
1.57 г
Глюкоза:
5.07 г
Фруктоза:
3.07 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.08 г
Галактоза:
0.14 г
Содержит
больше
Глюкоза
+49.3%
Содержит
больше
Фруктоза
+140.4%
Содержит
больше
Сахароза
+∞%
Содержит
больше
Мальтоза
+∞%
Содержит
больше
Галактоза
+∞%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
17.03g | 10.02g | ||
Белки | 0.49g | 0.7g | |
Жиры | 0g | 0.28g | |
Углеводы | 17.03g | 11.42g | |
Калорийность | 88kcal | 46kcal | |
Фруктоза | 7.38g | 3.07g | |
Сахар | 14.95g | 9.92g | |
Клетчатка | 1.4g | ||
Кальций | 27mg | 6mg | |
Железо | 0.72mg | 0.17mg | |
Магний | 12mg | 7mg | |
Фосфор | 19mg | 16mg | |
Калий | 112mg | 157mg | |
Натрий | 23mg | 0mg | |
Цинк | 0.08mg | 0.1mg | |
Медь | 0.026mg | 0.057mg | |
Марганец | 0.131mg | 0.052mg | |
Витамин A | 0IU | 345IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 17µg | |
Витамин E | 0.26mg | ||
Витамин C | 0mg | 9.5mg | |
Витамин B1 | 0.028mg | ||
Витамин B2 | 0.026mg | ||
Витамин B3 | 0.417mg | ||
Витамин B5 | 0.135mg | ||
Витамин B6 | 0.029mg | ||
Витамин B9, общий | 5µg | ||
Витамин K | 6.4µg | ||
Триптофан | 0.009mg | ||
Треонин | 0.01mg | ||
Изолейцин | 0.014mg | ||
Лейцин | 0.015mg | ||
Лизин | 0.016mg | ||
Метионин | 0.008mg | ||
Фенилаланин | 0.014mg | ||
Валин | 0.016mg | ||
Гистидин | 0.009mg | ||
Насыщенные жиры | 0g | 0.017g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.134g | ||
Полиненасыщенные жиры | 0.044g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
9%
Итоговая оценка минералов
9%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Общие сливы содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Общие сливы содержит меньше вещества Натрий (Разница - 23mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Общие сливы дешевле (Разница - $3.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Общие сливы более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Бальзамический уксус содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.017g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Бальзамический уксус ниже (Разница - 3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах