Сравнить продукты Баранина и Пищевые жиры
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1600% |
| Содержит больше КалийКалий | +30900% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +235.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +31133.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +10150% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1208.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 72.961g | 160% |
| Жиры | 20.94g | 100g | 122% |
| Витамин B12 | 2.55µg | 0µg | 106% |
| Витамин E | 0.14mg | 14.35mg | 95% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 10.523g | 60% |
| Белки | 24.52g | 0g | 49% |
| Селен | 26.4µg | 0µg | 48% |
| Витамин K | 4.6µg | 60.2µg | 46% |
| Витамин B3 | 6.66mg | 0mg | 42% |
| Цинк | 4.46mg | 0mg | 41% |
| Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
| Калорийность | 294kcal | 884kcal | 30% |
| Фосфор | 188mg | 0mg | 27% |
| Насыщенные жиры | 8.83g | 13.808g | 23% |
| Витамин B2 | 0.25mg | 0mg | 19% |
| Холин | 93.7mg | 0.3mg | 17% |
| Железо | 1.88mg | 0.56mg | 17% |
| Медь | 0.119mg | 0mg | 13% |
| Витамин B5 | 0.66mg | 0mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.13mg | 0mg | 10% |
| Калий | 310mg | 1mg | 9% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0mg | 8% |
| Витамин B9 | 18µg | 0µg | 5% |
| Магний | 23mg | 0mg | 5% |
| Натрий | 72mg | 2mg | 3% |
| Кальций | 17mg | 1mg | 2% |
| Марганец | 0.022mg | 0mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
| Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
| Триптофан | 0.287mg | 0mg | 0% |
| Треонин | 1.05mg | 0mg | 0% |
| Изолейцин | 1.183mg | 0mg | 0% |
| Лейцин | 1.908mg | 0mg | 0% |
| Лизин | 2.166mg | 0mg | 0% |
| Метионин | 0.629mg | 0mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.998mg | 0mg | 0% |
| Валин | 1.323mg | 0mg | 0% |
| Гистидин | 0.777mg | 0mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
24.52 г
Жиры:
20.94 г
Углеводы:
0 г
Вода:
53.72 г
Другое:
0.82 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +377.6% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.83 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.82 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.51 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
13.808 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
72.961 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
10.523 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -36.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +727.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +596.9% |
