Сравнить продукты Баранина и Ячмень
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше ЦинкЦинк | +61% |
Содержит больше МагнийМагний | +478.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +94.1% |
Содержит больше КалийКалий | +45.8% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +91.5% |
Содержит больше МедьМедь | +318.5% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +40.4% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -83.3% |
Содержит больше МарганецМарганец | +8731.8% |
Содержит больше СеленСелен | +42.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +44.7% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +134% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +109.1% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +307.1% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +546% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +144.6% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B12 | 2.55µg | 0µg | 106% |
Марганец | 0.022mg | 1.943mg | 84% |
Клетчатка | 0g | 17.3g | 69% |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.646mg | 46% |
Медь | 0.119mg | 0.498mg | 42% |
Насыщенные жиры | 8.83g | 0.482g | 38% |
Холестерин | 97mg | 0mg | 32% |
Жиры | 20.94g | 2.3g | 29% |
Магний | 23mg | 133mg | 26% |
Белки | 24.52g | 12.48g | 24% |
Углеводы | 0g | 73.48g | 24% |
Железо | 1.88mg | 3.6mg | 22% |
Селен | 26.4µg | 37.7µg | 21% |
Мононенасыщенные жиры | 8.82g | 0.295g | 21% |
Холин | 93.7mg | 17% | |
Цинк | 4.46mg | 2.77mg | 15% |
Витамин B6 | 0.13mg | 0.318mg | 14% |
Витамин B3 | 6.66mg | 4.604mg | 13% |
Фосфор | 188mg | 264mg | 11% |
Витамин B5 | 0.66mg | 0.282mg | 8% |
Калий | 310mg | 452mg | 4% |
Полиненасыщенные жиры | 1.51g | 1.108g | 3% |
Калорийность | 294kcal | 354kcal | 3% |
Витамин B2 | 0.25mg | 0.285mg | 3% |
Витамин E | 0.14mg | 0.57mg | 3% |
Натрий | 72mg | 12mg | 3% |
Кальций | 17mg | 33mg | 2% |
Витамин K | 4.6µg | 2.2µg | 2% |
Витамин D | 0.1µg | 0µg | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 56.18g | N/A |
Витамин D | 2IU | 0IU | 0% |
Сахар | 0g | 0.8g | N/A |
Витамин A | 0µg | 1µg | 0% |
Витамин B9 | 18µg | 19µg | 0% |
Триптофан | 0.287mg | 0.208mg | 0% |
Треонин | 1.05mg | 0.424mg | 0% |
Изолейцин | 1.183mg | 0.456mg | 0% |
Лейцин | 1.908mg | 0.848mg | 0% |
Лизин | 2.166mg | 0.465mg | 0% |
Метионин | 0.629mg | 0.24mg | 0% |
Фенилаланин | 0.998mg | 0.7mg | 0% |
Валин | 1.323mg | 0.612mg | 0% |
Гистидин | 0.777mg | 0.281mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +96.5% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +810.4% |
Содержит больше ВодаВода | +469.1% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +180.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2889.8% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +36.3% |
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -94.5% |