Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Главная
  2. Продукты
  3. Сладости
  4. Баттерскотч
  5. Сравнить
  6. Баттерскотч vs. Мясо свинины

Сравнить продукты Баттерскотч и Мясо свинины

Сравнить

Инфографика

Баттерскотч vs Мясо свинины infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 0% 1.2% 0.26% 0.38% 0.33% 2.5% 0.43% 51% 0.13% 3.3%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 21% 1.8% 37% 43% 37% 66% 114% 7.4% 1.7% 208%
Содержит больше МагнийМагний +∞%
Содержит больше КальцийКальций +50%
Содержит больше КалийКалий +13933.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +11400%
Содержит больше МедьМедь +11000%
Содержит больше ЦинкЦинк +2588.9%
Содержит больше ФосфорФосфор +26600%
Содержит меньше НатрийНатрий -85.4%
Содержит больше МарганецМарганец +1200%
Содержит больше СеленСелен +6266.7%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 9.3% 1.8% 0% 3% 3.7% 0.04% 0.24% 0% 0% 0.75% 0% 0.44%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 1.6% 3% 238% 89% 139% 61% 171% 71% 0% 0% 48%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +12.5%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин DВитамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +7816.7%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +2318.8%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +371500%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +25200%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше ХолинХолин +11012.5%
Одинаковое количество вещества Витамин C ~0mg
Одинаковое количество вещества Витамин B9 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Баттерскотч Мясо свинины DV% diff.
Витамин B1 0.012mg 0.95mg 78%
Селен 0.6µg 38.2µg 68%
Витамин B6 0mg 0.739mg 57%
Белки 0.03g 26.17g 52%
Витамин B3 0.002mg 7.432mg 46%
Фосфор 1mg 267mg 38%
Углеводы 90.4g 0g 30%
Витамин B2 0.016mg 0.387mg 29%
Витамин B12 0µg 0.57µg 24%
Холестерин 9mg 73mg 21%
Цинк 0.09mg 2.42mg 21%
Витамин B5 0.004mg 1.012mg 20%
Холин 0.8mg 88.9mg 16%
Натрий 391mg 57mg 15%
Железо 0.01mg 1.15mg 14%
Калорийность 391kcal 143kcal 12%
Калий 3mg 421mg 12%
Медь 0.001mg 0.111mg 12%
Магний 0mg 29mg 7%
Насыщенные жиры 2.065g 1.198g 4%
Полиненасыщенные жиры 0.122g 0.506g 3%
Витамин A 28µg 0µg 3%
Марганец 0.001mg 0.013mg 1%
Витамин D 0IU 10IU 1%
Мононенасыщенные жиры 0.845g 1.334g 1%
Витамин D 0µg 0.2µg 1%
Жиры 3.3g 3.51g 0%
Чистые углеводы 90.4g 0g N/A
Кальций 4mg 6mg 0%
Сахар 80.46g 0g N/A
Витамин E 0.09mg 0.08mg 0%
Витамин K 0.3µg 0µg 0%
Транс-жиры 0.033g N/A
Триптофан 0.275mg 0%
Треонин 1.175mg 0%
Изолейцин 1.288mg 0%
Лейцин 2.229mg 0%
Лизин 2.427mg 0%
Метионин 0.721mg 0%
Фенилаланин 1.1mg 0%
Валин 1.367mg 0%
Гистидин 1.13mg 0%
0.013g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0.013g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.411g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 90% 5%
Белки: 0.03 г
Жиры: 3.3 г
Углеводы: 90.4 г
Вода: 5.25 г
Другое: 1.02 г
26% 4% 69%
Белки: 26.17 г
Жиры: 3.51 г
Углеводы: 0 г
Вода: 69.45 г
Другое: 0.87 г
Содержит больше УглеводыУглеводы +∞%
Содержит больше ДругоеДругое +17.2%
Содержит больше БелкиБелки +87133.3%
Содержит больше ВодаВода +1222.9%
Одинаковое количество вещества Жиры ~3.51g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
68% 28% 4%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.065 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.845 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.122 г
39% 44% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 1.198 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.334 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.506 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -42%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +57.9%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +314.8%

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Баттерскотч - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167972/nutrients
  2. Мясо свинины - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168250/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.