Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Белое вино и Кофе

Сравнить

Инфографика

Белое вино vs Кофе infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +350%
Содержит больше Железо +2600%
Содержит больше Магний +233.3%
Содержит больше Фосфор +500%
Содержит больше Калий +44.9%
Содержит больше Цинк +500%
Содержит больше Медь +100%
Содержит больше Марганец +408.7%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -60%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 11% 8% 8% 7% 1% 4% 2% 16% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 1% 3% 2% 5% 1% 1% 1% 3% 0%
Содержит больше Кальций +350%
Содержит больше Железо +2600%
Содержит больше Магний +233.3%
Содержит больше Фосфор +500%
Содержит больше Калий +44.9%
Содержит больше Цинк +500%
Содержит больше Медь +100%
Содержит больше Марганец +408.7%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит меньше Натрий -60%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B6 +4900%
Содержит больше Витамин K +300%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +180%
Содержит больше Витамин B2 +406.7%
Содержит больше Витамин B3 +76.9%
Содержит больше Витамин B5 +464.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 3% 3% 12% 1% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 0% 4% 18% 4% 16% 1% 2% 0% 1%
Содержит больше Витамин B6 +4900%
Содержит больше Витамин K +300%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1 +180%
Содержит больше Витамин B2 +406.7%
Содержит больше Витамин B3 +76.9%
Содержит больше Витамин B5 +464.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +2127.7%
Содержит больше Белки +71.4%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +14.4%
3% 87% 10%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.6 г
Вода: 86.86 г
Другое: 10.47 г
99%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.39 г
Другое: 0.47 г
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +2127.7%
Содержит больше Белки +71.4%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Вода +14.4%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Белое вино Кофе
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Белое вино Кофе Мнение
2.6g 0g Белое вино
Белки 0.07g 0.12g Кофе
Жиры 0g 0.02g Кофе
Углеводы 2.6g 0g Белое вино
Калорийность 82kcal 1kcal Белое вино
Сахар 0.96g 0g Кофе
Кальций 9mg 2mg Белое вино
Железо 0.27mg 0.01mg Белое вино
Магний 10mg 3mg Белое вино
Фосфор 18mg 3mg Белое вино
Калий 71mg 49mg Белое вино
Натрий 5mg 2mg Кофе
Цинк 0.12mg 0.02mg Белое вино
Медь 0.004mg 0.002mg Белое вино
Марганец 0.117mg 0.023mg Белое вино
Селен 0.1µg 0µg Белое вино
Витамин E 0mg 0.01mg Кофе
Витамин B1 0.005mg 0.014mg Кофе
Витамин B2 0.015mg 0.076mg Кофе
Витамин B3 0.108mg 0.191mg Кофе
Витамин B5 0.045mg 0.254mg Кофе
Витамин B6 0.05mg 0.001mg Белое вино
Витамин B9, общий 1µg 2µg Кофе
Витамин K 0.4µg 0.1µg Белое вино
Треонин 0.001mg Кофе
Изолейцин 0.002mg Кофе
Лейцин 0.005mg Кофе
Лизин 0.001mg Кофе
Фенилаланин 0.003mg Кофе
Валин 0.003mg Кофе
Гистидин 0.002mg Кофе
Насыщенные жиры 0g 0.002g Белое вино
Мононенасыщенные жиры 0g 0.015g Кофе
Полиненасыщенные жиры 0g 0.001g Кофе

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Белое вино Кофе
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Белое вино
4%
Кофе
Итоговая оценка минералов
6%
Белое вино
1%
Кофе

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 3mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Кофе
Продукт Кофе более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Белое вино
Белое вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Белое вино
Продукт Белое вино более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Белое вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174837/nutrients
  2. Кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171890/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.