Сравнить продукты Кофе и Растворимый кофе
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
4
Содержит больше КалийКалий | +63.3% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
Содержит больше МарганецМарганец | +53.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +100% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +300% |
Содержит больше МедьМедь | +450% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +7500% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +25300% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.6% |
Одинаковое количество вещества
Витамин D
~µg
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3
Белки:
0.12 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.39 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.34 г
Вода:
99.09 г
Другое:
0.47 г
Содержит больше БелкиБелки | +20% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~99.09g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.47г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
1
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.015 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.001 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.002 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +∞% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +100% |
Одинаковое количество вещества
Насыщенные жиры
~0.002g
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
Калорийность | 1kcal | 2kcal | |
Белки | 0.12g | 0.1g | |
Жиры | 0.02g | 0g | |
0g | 0.34g | ||
Углеводы | 0g | 0.34g | |
Магний | 3mg | 4mg | |
Кальций | 2mg | 4mg | |
Калий | 49mg | 30mg | |
Железо | 0.01mg | 0.04mg | |
Медь | 0.002mg | 0.011mg | |
Цинк | 0.02mg | 0.01mg | |
Фосфор | 3mg | 3mg | |
Натрий | 2mg | 4mg | |
Витамин E | 0.01mg | 0mg | |
Марганец | 0.023mg | 0.015mg | |
Селен | 0µg | 0.1µg | |
Витамин B1 | 0.014mg | 0mg | |
Витамин B2 | 0.076mg | 0.001mg | |
Витамин B3 | 0.191mg | 0.236mg | |
Витамин B5 | 0.254mg | 0.001mg | |
Витамин B6 | 0.001mg | 0mg | |
Витамин K | 0.1µg | 0µg | |
Витамин B9 | 2µg | 0µg | |
Холин | 2.6mg | ||
Насыщенные жиры | 0.002g | 0.002g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.015g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.001g | 0.002g | |
Треонин | 0.001mg | ||
Изолейцин | 0.002mg | ||
Лейцин | 0.005mg | ||
Лизин | 0.001mg | ||
Фенилаланин | 0.003mg | ||
Валин | 0.003mg | ||
Гистидин | 0.002mg |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
0%
Итоговая оценка минералов
1%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Растворимый кофе более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Кофе более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0.002 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна