Сравнить продукты Белое вино и Креветка
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +254.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +290% |
| Содержит больше КальцийКальций | +677.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +264.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +88.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +9375% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1266.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1216.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.07 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
2.6 г
Вода:
86.86 г
Другое:
10.47 г
Белки:
23.98 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
0.2 г
Вода:
74.33 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1200% |
| Содержит больше ВодаВода | +16.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +765.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +34157.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Холестерин | 0mg | 189mg | 63% |
| Белки | 0.07g | 23.98g | 48% |
| Медь | 0.004mg | 0.379mg | 42% |
| Фосфор | 18mg | 237mg | 31% |
| Цинк | 0.12mg | 1.64mg | 14% |
| Магний | 10mg | 39mg | 7% |
| Калий | 71mg | 259mg | 6% |
| Кальций | 9mg | 70mg | 6% |
| Натрий | 5mg | 111mg | 5% |
| Марганец | 0.117mg | 0.033mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.05mg | 4% | |
| Железо | 0.27mg | 0.51mg | 3% |
| Калорийность | 82kcal | 99kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.045mg | 1% | |
| Холин | 4.3mg | 1% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.079g | 1% |
| Витамин B3 | 0.108mg | 1% | |
| Витамин B2 | 0.015mg | 1% | |
| Углеводы | 2.6g | 0.2g | 1% |
| Жиры | 0g | 0.28g | 0% |
| Чистые углеводы | 2.6g | 0.2g | N/A |
| Сахар | 0.96g | N/A | |
| Селен | 0.1µg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.005mg | 0% | |
| Витамин K | 0.4µg | 0% | |
| Витамин B9 | 1µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0g | 0.002g | N/A |
| Насыщенные жиры | 0g | 0.056g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.048g | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.015g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.015g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.001g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 0.018g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
0%
Итоговая оценка минералов
6%
38%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Креветка более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Креветка содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Белое вино содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 189mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Белое вино содержит меньше вещества Натрий (Разница - 106mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Белое вино содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.056g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Белое вино ниже (Разница - 50)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Белое вино дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Белое вино более богат микроэлементом витамины