Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Белое вино и Хлебное дерево

Сравнить

Инфографика

Белое вино vs Хлебное дерево infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 7.1% 2.7% 6.3% 10% 1.3% 3.3% 7.7% 0.65% 15% 0.55%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 18% 5.1% 43% 20% 28% 3.3% 13% 0.26% 7.8% 3.3%
Содержит больше МарганецМарганец +95%
Содержит больше МагнийМагний +150%
Содержит больше КальцийКальций +88.9%
Содержит больше КалийКалий +590.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +100%
Содержит больше МедьМедь +2000%
Содержит больше ФосфорФосфор +66.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -60%
Содержит больше СеленСелен +500%
Одинаковое количество вещества Цинк ~0.12mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 3.5% 2% 2.7% 12% 0% 1% 0.75% 2.3%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 97% 0% 2% 0% 28% 6.9% 17% 27% 23% 0% 1.3% 11% 5.3%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2100%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +100%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +733.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +915.6%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +100%
Содержит больше Витамин KВитамин K +25%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +1300%
Содержит больше ХолинХолин +127.9%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Белое вино Хлебное дерево DV% diff.
Витамин C 0mg 29mg 32%
Клетчатка 0g 4.9g 20%
Калий 71mg 490mg 12%
Витамин B1 0.005mg 0.11mg 9%
Медь 0.004mg 0.084mg 9%
Углеводы 2.6g 27.12g 8%
Витамин B5 0.045mg 0.457mg 8%
Витамин B3 0.108mg 0.9mg 5%
Магний 10mg 25mg 4%
Витамин B6 0.05mg 0.1mg 4%
Железо 0.27mg 0.54mg 3%
Витамин B9 1µg 14µg 3%
Фосфор 18mg 30mg 2%
Марганец 0.117mg 0.06mg 2%
Белки 0.07g 1.07g 2%
Витамин B2 0.015mg 0.03mg 1%
Холин 4.3mg 9.8mg 1%
Калорийность 82kcal 103kcal 1%
Селен 0.1µg 0.6µg 1%
Витамин E 0mg 0.1mg 1%
Кальций 9mg 17mg 1%
Жиры 0g 0.23g 0%
Чистые углеводы 2.6g 22.22g N/A
Сахар 0.96g 11g N/A
Цинк 0.12mg 0.12mg 0%
Натрий 5mg 2mg 0%
Витамин K 0.4µg 0.5µg 0%
Насыщенные жиры 0g 0.048g 0%
Мононенасыщенные жиры 0g 0.034g 0%
Полиненасыщенные жиры 0g 0.066g 0%
Треонин 0.052mg 0%
Изолейцин 0.064mg 0%
Лейцин 0.065mg 0%
Лизин 0.037mg 0%
Метионин 0.01mg 0%
Фенилаланин 0.026mg 0%
Валин 0.047mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 87% 10%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.6 г
Вода: 86.86 г
Другое: 10.47 г
27% 71%
Белки: 1.07 г
Жиры: 0.23 г
Углеводы: 27.12 г
Вода: 70.65 г
Другое: 0.93 г
Содержит больше ВодаВода +22.9%
Содержит больше ДругоеДругое +1025.8%
Содержит больше БелкиБелки +1428.6%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +943.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Белое вино - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174837/nutrients
  2. Хлебное дерево - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171714/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.