Сравнить продукты Блины и Трески
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1268.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +373.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +75% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1233.3% |
| Содержит больше МагнийМагний | +100% |
| Содержит больше КалийКалий | +212.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +122.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +350% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +164.5% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +332.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +442.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +31.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +37677.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +432.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +313.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B5 | 0.405mg | 153mg | 3052% |
| Селен | 14.9µg | 33.1µg | 33% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 0.91µg | 29% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.447g | 0.231g | 28% |
| Белки | 6.4g | 17.81g | 23% |
| Кальций | 219mg | 16mg | 20% |
| Железо | 1.8mg | 0.38mg | 18% |
| Натрий | 439mg | 54mg | 17% |
| Витамин B2 | 0.281mg | 0.065mg | 17% |
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.245mg | 15% |
| Жиры | 9.7g | 0.67g | 14% |
| Холин | 65.2mg | 12% | |
| Витамин B1 | 0.201mg | 0.076mg | 10% |
| Углеводы | 28.3g | 0g | 9% |
| Насыщенные жиры | 2.122g | 0.131g | 9% |
| Витамин B9 | 38µg | 7µg | 8% |
| Марганец | 0.2mg | 0.015mg | 8% |
| Калий | 132mg | 413mg | 8% |
| Калорийность | 227kcal | 82kcal | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 2.474g | 0.094g | 6% |
| Фосфор | 159mg | 203mg | 6% |
| Витамин D | 0.9µg | 5% | |
| Холестерин | 59mg | 43mg | 5% |
| Витамин A | 54µg | 12µg | 5% |
| Витамин D | 36IU | 5% | |
| Витамин E | 0.64mg | 4% | |
| Магний | 16mg | 32mg | 4% |
| Витамин B3 | 1.567mg | 2.063mg | 3% |
| Медь | 0.049mg | 0.028mg | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 1mg | 1% |
| Цинк | 0.56mg | 0.45mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.3g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.08mg | 0.199mg | 0% |
| Треонин | 0.237mg | 0.781mg | 0% |
| Изолейцин | 0.297mg | 0.821mg | 0% |
| Лейцин | 0.513mg | 1.447mg | 0% |
| Лизин | 0.321mg | 1.635mg | 0% |
| Метионин | 0.147mg | 0.527mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.319mg | 0.695mg | 0% |
| Валин | 0.335mg | 0.917mg | 0% |
| Гистидин | 0.152mg | 0.524mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.064g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.005g | 0.12g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1347.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +800% |
| Содержит больше БелкиБелки | +178.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +53.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2531.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1825.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.8% |