Сравнить продукты Бобы садовые сырые и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +83.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +516.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +1283.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +36% |
| Содержит больше МедьМедь | +332.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +78.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +104.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +195.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +183.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +93.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +126.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +23% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +205.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +131.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +57.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 40.9µg | 34% | |
| Медь | 0.402mg | 0.093mg | 34% |
| Клетчатка | 7.5g | 30% | |
| Витамин B9 | 148µg | 64µg | 21% |
| Марганец | 0.661mg | 0.224mg | 19% |
| Витамин B2 | 0.29mg | 0.15mg | 11% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Калий | 332mg | 24mg | 9% |
| Фосфор | 129mg | 63mg | 9% |
| Витамин B3 | 2.249mg | 0.992mg | 8% |
| Витамин E | 1.16mg | 8% | |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Витамин B1 | 0.133mg | 0.209mg | 6% |
| Белки | 7.92g | 5.15g | 6% |
| Железо | 1.55mg | 1.14mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.104mg | 0.034mg | 5% |
| Цинк | 1mg | 0.56mg | 4% |
| Магний | 33mg | 18mg | 4% |
| Витамин C | 3.7mg | 0mg | 4% |
| Кальций | 37mg | 6mg | 3% |
| Углеводы | 17.63g | 24.93g | 2% |
| Калорийность | 88kcal | 131kcal | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.342g | 0.429g | 1% |
| Селен | 0.8µg | 1% | |
| Витамин B5 | 0.225mg | 0.183mg | 1% |
| Витамин A | 17µg | 6µg | 1% |
| Натрий | 25mg | 6mg | 1% |
| Жиры | 0.73g | 1.05g | 0% |
| Чистые углеводы | 10.13g | 24.93g | N/A |
| Сахар | 9.21g | N/A | |
| Насыщенные жиры | 0.118g | 0.15g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.104g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.065mg | 0% | |
| Треонин | 0.134mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.197mg | 0% | |
| Лейцин | 0.348mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.079mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.247mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
7.92 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
17.63 г
Вода:
72.6 г
Другое:
1.12 г
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +53.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +261.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +43.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +41.4% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~68.56g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.118 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.104 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.342 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +19.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +25.4% |