Бульон или крепкие спиртные напитки - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Значительные различия между продуктами бульон и крепкие спиртные напитки
- Бульон и крепкие спиртные напитки содержат примерно одинаковое количество калорий. Бульон содержит 267 калорий, а крепкие спиртные напитки содержит 250 калорий.
- Бульон богаче чем крепкие спиртные напитки в селене, витамине B2, фосфоре, холине, кальции, витамине B3, магнии и витамине B12.
- Бульон покрывает вашу дневную потребность в натрии на 1038% выше, чем крепкие спиртные напитки.
- Крепкие спиртные напитки имеет низкое содержание насыщенных жиров.
- Бульон имеет более высокий гликемический индекс (45), чем крепкие спиртные напитки (15).
Конкретные типы продуктов, используемые в этом сравнении: Soup, chicken broth or bouillon, dry и Alcoholic beverage, distilled, all (gin, rum, vodka, whiskey) 86 proof.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +15350% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2475% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +125% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +4050% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +733.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +10650% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +18823.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +9900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 23875mg | 1mg | 1038% |
| Селен | 28µg | 0µg | 51% |
| Белки | 16.66g | 0g | 33% |
| Витамин B2 | 0.43mg | 0.004mg | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.48g | 0g | 30% |
| Фосфор | 166mg | 4mg | 23% |
| Холин | 114.6mg | 0mg | 21% |
| Жиры | 13.88g | 0g | 21% |
| Кальций | 187mg | 0mg | 19% |
| Насыщенные жиры | 3.43g | 0g | 16% |
| Витамин B3 | 2.46mg | 0.013mg | 15% |
| Магний | 56mg | 0mg | 13% |
| Мононенасыщенные жиры | 5.36g | 0g | 13% |
| Витамин B12 | 0.3µg | 0µg | 13% |
| Железо | 1.03mg | 0.04mg | 12% |
| Витамин B5 | 0.6mg | 0mg | 12% |
| Калий | 309mg | 2mg | 9% |
| Витамин B9 | 32µg | 0µg | 8% |
| Витамин B6 | 0.1mg | 0.001mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.1mg | 0.006mg | 8% |
| Углеводы | 18.01g | 0.1g | 6% |
| Марганец | 0.15mg | 0.018mg | 6% |
| Холестерин | 13mg | 0mg | 4% |
| Витамин E | 0.46mg | 0mg | 3% |
| Медь | 0mg | 0.021mg | 2% |
| Витамин C | 1.1mg | 0mg | 1% |
| Калорийность | 267kcal | 250kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 18.01g | 0.1g | N/A |
| Сахар | 17.36g | 0g | N/A |
| Цинк | 0.09mg | 0.04mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
16.66 г
Жиры:
13.88 г
Углеводы:
18.01 г
Вода:
2.27 г
Другое:
49.18 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.1 г
Вода:
63.9 г
Другое:
36 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +17910% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +36.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +2715% |
