Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Бульон и Пиво

Сравнить

Инфографика

Бульон vs Пиво infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 40% 56% 27% 39% 0% 2.5% 71% 3114% 20% 153%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 4.3% 1.2% 2.4% 0.75% 1.7% 0.27% 6% 0.52% 1% 3.3%
Содержит больше МагнийМагний +833.3%
Содержит больше КальцийКальций +4575%
Содержит больше КалийКалий +1044.4%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +5050%
Содержит больше ЦинкЦинк +800%
Содержит больше ФосфорФосфор +1085.7%
Содержит больше МарганецМарганец +1775%
Содержит больше СеленСелен +4566.7%
Содержит больше МедьМедь +∞%
Содержит меньше НатрийНатрий -100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 3.7% 0% 9.2% 0% 25% 99% 46% 36% 23% 38% 0% 24% 63%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 1.3% 5.8% 9.6% 2.5% 11% 2.5% 0% 4.5% 5.5%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +1900%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +1620%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +379.5%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +1363.4%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +117.4%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +1400%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +433.3%
Содержит больше ХолинХолин +1034.7%
Одинаковое количество вещества Витамин A ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин K ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Бульон Пиво DV% diff.
Натрий 23875mg 4mg 1038%
Селен 28µg 0.6µg 50%
Белки 16.66g 0.46g 32%
Витамин B2 0.43mg 0.025mg 31%
Полиненасыщенные жиры 4.48g 0g 30%
Фосфор 166mg 14mg 22%
Жиры 13.88g 0g 21%
Холин 114.6mg 10.1mg 19%
Кальций 187mg 4mg 18%
Насыщенные жиры 3.43g 0g 16%
Железо 1.03mg 0.02mg 13%
Мононенасыщенные жиры 5.36g 0g 13%
Магний 56mg 6mg 12%
Витамин B12 0.3µg 0.02µg 12%
Витамин B3 2.46mg 0.513mg 12%
Калорийность 267kcal 43kcal 11%
Витамин B5 0.6mg 0.041mg 11%
Калий 309mg 27mg 8%
Витамин B1 0.1mg 0.005mg 8%
Витамин B9 32µg 6µg 7%
Марганец 0.15mg 0.008mg 6%
Углеводы 18.01g 3.55g 5%
Холестерин 13mg 0mg 4%
Витамин B6 0.1mg 0.046mg 4%
Витамин E 0.46mg 0mg 3%
Витамин C 1.1mg 0mg 1%
Цинк 0.09mg 0.01mg 1%
Медь 0mg 0.005mg 1%
Чистые углеводы 18.01g 3.55g N/A
Сахар 17.36g 0g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
17% 14% 18% 2% 49%
Белки: 16.66 г
Жиры: 13.88 г
Углеводы: 18.01 г
Вода: 2.27 г
Другое: 49.18 г
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
Содержит больше БелкиБелки +3521.7%
Содержит больше ЖирыЖиры +∞%
Содержит больше УглеводыУглеводы +407.3%
Содержит больше ДругоеДругое +1120.3%
Содержит больше ВодаВода +3951.1%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Бульон - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171562/nutrients
  2. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.