Сравнить продукты Бутилированная вода и Окорок
Сравнить
Инфографика
![Бутилированная вода vs Окорок infographic](https://foodstruct.com/compareimages/ru_bottled-water-vs-ham.jpg)
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +25% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
Содержит больше МагнийМагний | +600% |
Содержит больше КалийКалий | +∞% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
Содержит больше МедьМедь | +1028.6% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0 г
Вода:
99.98 г
Другое:
0.02 г
Белки:
20.93 г
Жиры:
5.53 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
67.67 г
Другое:
4.37 г
Содержит больше ВодаВода | +47.7% |
Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Содержит больше ДругоеДругое | +21750% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
![]() |
![]() |
||
Содержит меньше элемента минералы |
![]() |
||
Содержит меньше элемента витамины |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Холестерин |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Натрий |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
![]() |
||
Содержит меньше элемента цена |
![]() |
||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин B1 | 0mg | 0.754mg | 63% |
Натрий | 2mg | 1203mg | 52% |
Белки | 0g | 20.93g | 42% |
Селен | 0µg | 19.5µg | 35% |
Витамин B6 | 0mg | 0.4mg | 31% |
Фосфор | 0mg | 196mg | 28% |
Витамин B12 | 0µg | 0.65µg | 27% |
Цинк | 0mg | 2.88mg | 26% |
Витамин B3 | 0mg | 4.023mg | 25% |
Железо | 0mg | 1.48mg | 19% |
Холестерин | 0mg | 53mg | 18% |
Витамин B2 | 0mg | 0.202mg | 16% |
Холин | 0mg | 85.1mg | 15% |
Жиры | 0g | 5.53g | 9% |
Насыщенные жиры | 0g | 1.81g | 8% |
Медь | 0.007mg | 0.079mg | 8% |
Витамин B5 | 0mg | 0.403mg | 8% |
Калий | 0mg | 287mg | 8% |
Мононенасыщенные жиры | 0g | 2.62g | 7% |
Калорийность | 0kcal | 145kcal | 7% |
Полиненасыщенные жиры | 0g | 0.54g | 4% |
Витамин D | 0µg | 0.8µg | 4% |
Витамин D | 0IU | 32IU | 4% |
Магний | 2mg | 14mg | 3% |
Марганец | 0.054mg | 2% | |
Витамин E | 0mg | 0.25mg | 2% |
Витамин B9 | 0µg | 3µg | 1% |
Углеводы | 0g | 1.5g | 1% |
Чистые углеводы | 0g | 1.5g | N/A |
Кальций | 10mg | 8mg | 0% |
Триптофан | 0.251mg | 0% | |
Треонин | 0.931mg | 0% | |
Изолейцин | 0.918mg | 0% | |
Лейцин | 1.661mg | 0% | |
Лизин | 1.775mg | 0% | |
Метионин | 0.553mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.904mg | 0% | |
Валин | 0.908mg | 0% | |
Гистидин | 0.75mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
![ok](/img/food-check.png)
![ok](/img/food-check.png)
лучше при диете с ограничением употребления вещества
![]() |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
![]() |
|
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
![]() |
|
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
![Бутилированная вода](/img/foods/50px/14555.png)
44%
![Окорок](/img/foods/50px/10134.png)
Итоговая оценка минералов
1%
![Бутилированная вода](/img/foods/50px/14555.png)
55%
![Окорок](/img/foods/50px/10134.png)
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
![Окорок](/img/foods/50px/10134.png)
Продукт Окорок более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
![Окорок](/img/foods/50px/10134.png)
Продукт Окорок более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
![Бутилированная вода](/img/foods/50px/14555.png)
Бутилированная вода содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 53mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
![Бутилированная вода](/img/foods/50px/14555.png)
Бутилированная вода содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1201mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
![Бутилированная вода](/img/foods/50px/14555.png)
Бутилированная вода содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.81g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
![Бутилированная вода](/img/foods/50px/14555.png)
Бутилированная вода дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс