Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Ванильный экстракт и Пoultry seasoning

Сравнить

Инфографика

Ванильный экстракт vs Пoultry seasoning infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 8.6% 3.3% 13% 4.5% 24% 3% 2.6% 1.2% 30% 0%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 160% 299% 60% 1324% 281% 86% 73% 3.5% 894% 39%
Содержит меньше НатрийНатрий -66.7%
Содержит больше МагнийМагний +1766.7%
Содержит больше КальцийКальций +8954.5%
Содержит больше КалийКалий +362.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +29316.7%
Содержит больше МедьМедь +1070.8%
Содержит больше ЦинкЦинк +2754.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +2750%
Содержит больше МарганецМарганец +2881.3%
Содержит больше СеленСелен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 0% 0% 0% 2.8% 22% 8% 2.1% 6% 0% 0% 0% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 40% 44% 26% 0% 66% 44% 56% 0% 305% 0% 2014% 104% 17%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +2300%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +101.1%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +598.8%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +4976.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Ванильный экстракт Пoultry seasoning DV% diff.
Витамин K 0µg 805.4µg 671%
Железо 0.12mg 35.3mg 440%
Марганец 0.23mg 6.857mg 288%
Витамин B6 0.026mg 1.32mg 100%
Кальций 11mg 996mg 99%
Медь 0.072mg 0.843mg 86%
Магний 12mg 224mg 50%
Клетчатка 0g 11.3g 45%
Витамин B9 0µg 138µg 35%
Цинк 0.11mg 3.14mg 28%
Фосфор 6mg 171mg 24%
Витамин B1 0.011mg 0.264mg 21%
Белки 0.06g 9.59g 19%
Углеводы 12.65g 65.59g 18%
Калий 148mg 684mg 16%
Витамин B3 0.425mg 2.97mg 16%
Насыщенные жиры 0.01g 3.29g 15%
Витамин A 0µg 132µg 15%
Витамин C 0mg 12mg 13%
Селен 0µg 7.2µg 13%
Полиненасыщенные жиры 0.004g 1.936g 13%
Жиры 0.06g 7.53g 11%
Витамин E 0mg 1.32mg 9%
Витамин B2 0.095mg 0.191mg 7%
Холин 30.3mg 6%
Мононенасыщенные жиры 0.01g 1.206g 3%
Калорийность 288kcal 307kcal 1%
Витамин B5 0.035mg 1%
Натрий 9mg 27mg 1%
Чистые углеводы 12.65g 54.29g N/A
Сахар 12.65g 1.8g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
13% 53% 35%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 12.65 г
Вода: 52.58 г
Другое: 34.65 г
10% 8% 66% 9% 8%
Белки: 9.59 г
Жиры: 7.53 г
Углеводы: 65.59 г
Вода: 9.31 г
Другое: 7.98 г
Содержит больше ВодаВода +464.8%
Содержит больше ДругоеДругое +334.2%
Содержит больше БелкиБелки +15883.3%
Содержит больше ЖирыЖиры +12450%
Содержит больше УглеводыУглеводы +418.5%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
42% 42% 17%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.01 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.01 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.004 г
51% 19% 30%
Насыщенные жиры: Насыщ. 3.29 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.206 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.936 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -99.7%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +11960%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +48300%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Ванильный экстракт - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173471/nutrients
  2. Пoultry seasoning - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171331/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.