Сравнить продукты Выпечка и Арахис
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +236.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +950% |
| Содержит больше КальцийКальций | +820% |
| Содержит больше КалийКалий | +1055.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +78.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +903.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +517% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +526.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +296.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +109.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1442.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +60.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +189.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1557.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +207.7% |
| Содержит больше ХолинХолин | +720.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.114mg | 1.144mg | 114% |
| Полиненасыщенные жиры | 4.894g | 15.558g | 71% |
| Марганец | 0.488mg | 1.934mg | 63% |
| Витамин E | 0.54mg | 8.33mg | 52% |
| Витамин B3 | 4.168mg | 12.066mg | 49% |
| Фосфор | 60mg | 376mg | 45% |
| Витамин B9 | 78µg | 240µg | 41% |
| Белки | 7.3g | 25.8g | 37% |
| Магний | 16mg | 168mg | 36% |
| Витамин B5 | 0mg | 1.767mg | 35% |
| Селен | 24.2µg | 7.2µg | 31% |
| Клетчатка | 1.5g | 8.5g | 28% |
| Железо | 2.56mg | 4.58mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.021mg | 0.348mg | 25% |
| Цинк | 0.53mg | 3.27mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.398mg | 0.64mg | 20% |
| Калий | 61mg | 705mg | 19% |
| Жиры | 38.1g | 49.24g | 17% |
| Насыщенные жиры | 9.643g | 6.279g | 15% |
| Витамин K | 16.1µg | 0µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.283mg | 0.135mg | 11% |
| Натрий | 249mg | 18mg | 10% |
| Углеводы | 45.1g | 16.13g | 10% |
| Кальций | 10mg | 92mg | 8% |
| Холин | 6.4mg | 52.5mg | 8% |
| Мононенасыщенные жиры | 21.597g | 24.426g | 7% |
| Калорийность | 551kcal | 567kcal | 1% |
| Чистые углеводы | 43.6g | 7.63g | N/A |
| Сахар | 0.74g | 4.72g | N/A |
| Триптофан | 0.085mg | 0.25mg | 0% |
| Треонин | 0.196mg | 0.883mg | 0% |
| Изолейцин | 0.272mg | 0.907mg | 0% |
| Лейцин | 0.508mg | 1.672mg | 0% |
| Лизин | 0.142mg | 0.926mg | 0% |
| Метионин | 0.129mg | 0.317mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.362mg | 1.377mg | 0% |
| Валин | 0.308mg | 1.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.156mg | 0.652mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +179.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +30.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +253.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +29.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +133% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -34.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +217.9% |
