Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Газированная вода и Ромашка римская

Сравнить

Инфографика

Газированная вода vs Ромашка римская infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +150%
Содержит больше Цинк +150%
Содержит больше Железо +700%
Содержит больше Калий +350%
Содержит меньше Натрий -95.2%
Содержит больше Медь +150%
Содержит больше Марганец +4300%
Одинаковое количество вещества Магний - 1
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 1% 0% 1% 3% 3% 2% 1% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 3% 1% 0% 1% 1% 2% 5% 6% 0%
Содержит больше Кальций +150%
Содержит больше Цинк +150%
Содержит больше Железо +700%
Содержит больше Калий +350%
Содержит меньше Натрий -95.2%
Содержит больше Медь +150%
Содержит больше Марганец +4300%
Одинаковое количество вещества Магний - 1

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 2% 0% 0% 0% 3% 1% 0% 1% 0% 1% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Углеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 99.7
Одинаковое количество вещества Другое - 0.1
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.9 г
Другое: 0.1 г
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.2 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0.1 г
Содержит больше Углеводы +∞%
Одинаковое количество вещества Вода - 99.7
Одинаковое количество вещества Другое - 0.1

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Газированная вода Ромашка римская
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар =
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента минералы =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Газированная вода Ромашка римская Мнение
0g 0.2g Ромашка римская
Углеводы 0g 0.2g Ромашка римская
Калорийность 0kcal 1kcal Ромашка римская
Кальций 5mg 2mg Газированная вода
Железо 0.01mg 0.08mg Ромашка римская
Магний 1mg 1mg
Калий 2mg 9mg Ромашка римская
Натрий 21mg 1mg Ромашка римская
Цинк 0.1mg 0.04mg Газированная вода
Медь 0.006mg 0.015mg Ромашка римская
Марганец 0.001mg 0.044mg Ромашка римская
Витамин A 0IU 20IU Ромашка римская
Витамин A, RAE 0µg 1µg Ромашка римская
Витамин B1 0mg 0.01mg Ромашка римская
Витамин B2 0mg 0.004mg Ромашка римская
Витамин B5 0mg 0.011mg Ромашка римская
Витамин B9, общий 0µg 1µg Ромашка римская
Насыщенные жиры 0g 0.002g Газированная вода
Мононенасыщенные жиры 0g 0.001g Ромашка римская
Полиненасыщенные жиры 0g 0.005g Ромашка римская

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Газированная вода Ромашка римская
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры =
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Газированная вода
1%
Ромашка римская
Итоговая оценка минералов
1%
Газированная вода
2%
Ромашка римская

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Ромашка римская
Ромашка римская содержит меньше вещества Натрий (Разница - 20mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Ромашка римская
Гликемический индекс продукта Ромашка римская ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Ромашка римская
Ромашка римская дешевле (Разница - $0.1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Ромашка римская
Продукт Ромашка римская более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Газированная вода
Газированная вода содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Газированная вода - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174842/nutrients
  2. Ромашка римская - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174156/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.