Сравнить продукты Говядина и Рыбий жир сельдь
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +∞% |
| Содержит больше КалийКалий | +∞% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +∞% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +999900% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 3µg | 30000µg | 3333% |
| Витамин D | 0µg | 250µg | 1250% |
| Витамин D | 2IU | 10000IU | 1250% |
| Холестерин | 88mg | 570mg | 161% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.484g | 22.541g | 147% |
| Жиры | 15.41g | 100g | 130% |
| Витамин B12 | 2.64µg | 0µg | 110% |
| Мононенасыщенные жиры | 6.668g | 46.711g | 100% |
| Насыщенные жиры | 5.895g | 22.608g | 76% |
| Цинк | 6.31mg | 0mg | 57% |
| Белки | 25.93g | 0g | 52% |
| Селен | 21.5µg | 0µg | 39% |
| Витамин B3 | 5.378mg | 0mg | 34% |
| Калорийность | 250kcal | 902kcal | 33% |
| Железо | 2.6mg | 0mg | 33% |
| Витамин B6 | 0.382mg | 0mg | 29% |
| Фосфор | 198mg | 0mg | 28% |
| Холин | 82.4mg | 15% | |
| Витамин B2 | 0.176mg | 0mg | 14% |
| Витамин B5 | 0.658mg | 0mg | 13% |
| Калий | 318mg | 0mg | 9% |
| Медь | 0.085mg | 0mg | 9% |
| Магний | 21mg | 0mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.046mg | 4% | |
| Натрий | 72mg | 0mg | 3% |
| Витамин B9 | 9µg | 0µg | 2% |
| Кальций | 18mg | 0mg | 2% |
| Витамин E | 0.12mg | 1% | |
| Марганец | 0.012mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 1.2µg | 1% | |
| Транс-жиры | 0.572g | N/A | |
| Триптофан | 0.094mg | 0% | |
| Треонин | 0.72mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.822mg | 0% | |
| Лейцин | 1.45mg | 0% | |
| Лизин | 1.54mg | 0% | |
| Метионин | 0.478mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.725mg | 0% | |
| Валин | 0.914mg | 0% | |
| Гистидин | 0.604mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.003g | 6.898g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.001g | 10.968g | N/A |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.016g | 0.935g | N/A |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.012g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
25.93 г
Жиры:
15.41 г
Углеводы:
0 г
Вода:
57.98 г
Другое:
0.68 г
Белки:
0 г
Жиры:
100 г
Углеводы:
0 г
Вода:
0 г
Другое:
0 г
| Содержит больше БелкиБелки | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +∞% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +548.9% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~0g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
5.895 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
6.668 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.484 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
22.608 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
46.711 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
22.541 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -73.9% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +600.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4557.2% |