Сравнить продукты Голубиный горох сырой и Паста
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +916.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2066.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +5700% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +358.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +1036.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +392.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +482.5% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +699.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -64.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +207.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +198.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +591.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +732.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +612.5% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 1.057mg | 0.093mg | 107% |
| Витамин B9 | 456µg | 64µg | 98% |
| Марганец | 1.791mg | 0.224mg | 68% |
| Клетчатка | 15g | 60% | |
| Железо | 5.23mg | 1.14mg | 51% |
| Фосфор | 367mg | 63mg | 43% |
| Калий | 1392mg | 24mg | 40% |
| Магний | 183mg | 18mg | 39% |
| Витамин B1 | 0.643mg | 0.209mg | 36% |
| Белки | 21.7g | 5.15g | 33% |
| Витамин B5 | 1.266mg | 0.183mg | 22% |
| Цинк | 2.76mg | 0.56mg | 20% |
| Витамин B6 | 0.283mg | 0.034mg | 19% |
| Селен | 8.2µg | 15% | |
| Углеводы | 62.78g | 24.93g | 13% |
| Кальций | 130mg | 6mg | 12% |
| Витамин B3 | 2.965mg | 0.992mg | 12% |
| Калорийность | 343kcal | 131kcal | 11% |
| Холестерин | 0mg | 33mg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.14µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.814g | 0.429g | 3% |
| Витамин B2 | 0.187mg | 0.15mg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.33g | 0.15g | 1% |
| Витамин A | 1µg | 6µg | 1% |
| Жиры | 1.49g | 1.05g | 1% |
| Чистые углеводы | 47.78g | 24.93g | N/A |
| Натрий | 17mg | 6mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.012g | 0.124g | 0% |
| Триптофан | 0.212mg | 0.065mg | 0% |
| Треонин | 0.767mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.785mg | 0.197mg | 0% |
| Лейцин | 1.549mg | 0.348mg | 0% |
| Лизин | 1.521mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.243mg | 0.079mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.858mg | 0.247mg | 0% |
| Валин | 0.937mg | 0.217mg | 0% |
| Гистидин | 0.774mg | 0.103mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.7 г
Жиры:
1.49 г
Углеводы:
62.78 г
Вода:
10.59 г
Другое:
3.44 г
Белки:
5.15 г
Жиры:
1.05 г
Углеводы:
24.93 г
Вода:
68.56 г
Другое:
0.31 г
| Содержит больше БелкиБелки | +321.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +41.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +151.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1009.7% |
| Содержит больше ВодаВода | +547.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.33 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.012 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.814 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.15 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.124 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.429 г
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +89.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -54.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +933.3% |