Горчица сарептская сырая или кисло-сладкий соус - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +300% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1050% |
| Содержит больше КалийКалий | +287.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +681% |
| Содержит больше МедьМедь | +108.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +177.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +728.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +125% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +704.6% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +15000% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +20000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +66.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +478.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +327.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +125.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +239.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +128650% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +50% |
| Содержит больше ХолинХолин | +380% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 0.2µg | 214% |
| Витамин C | 70mg | 8.7mg | 68% |
| Марганец | 0.761mg | 33% | |
| Железо | 1.64mg | 0.21mg | 18% |
| Витамин A | 151µg | 1µg | 17% |
| Натрий | 20mg | 371mg | 15% |
| Витамин E | 2.01mg | 0.01mg | 13% |
| Клетчатка | 3.2g | 0.1g | 12% |
| Углеводы | 4.67g | 38.22g | 11% |
| Кальций | 115mg | 10mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.053mg | 10% |
| Медь | 0.165mg | 0.079mg | 10% |
| Калий | 384mg | 99mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.019mg | 7% |
| Фосфор | 58mg | 7mg | 7% |
| Калорийность | 27kcal | 150kcal | 6% |
| Магний | 32mg | 8mg | 6% |
| Белки | 2.86g | 0.27g | 5% |
| Витамин B3 | 0.8mg | 0.187mg | 4% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.048mg | 3% |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.093mg | 2% |
| Цинк | 0.25mg | 0.09mg | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.4µg | 1% |
| Жиры | 0.42g | 0.02g | 1% |
| Витамин B9 | 12µg | 8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 1.47g | 38.12g | N/A |
| Сахар | 1.32g | 18.75g | N/A |
| Холин | 0.5mg | 2.4mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.092g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 0g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
Белки:
0.27 г
Жиры:
0.02 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
60.27 г
Другое:
1.22 г
| Содержит больше БелкиБелки | +959.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2000% |
| Содержит больше ВодаВода | +50.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +718.4% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.22г