Горчица сарептская сырая или мед - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1500% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1816.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +638.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +290.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +358.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +13.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1350% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +13900% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +189.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +561.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +208.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +650% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +500% |
| Содержит больше ХолинХолин | +340% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 0µg | 215% |
| Витамин C | 70mg | 0.5mg | 77% |
| Фруктоза | 40.94g | 51% | |
| Углеводы | 4.67g | 82.4g | 26% |
| Витамин A | 151µg | 0µg | 17% |
| Железо | 1.64mg | 0.42mg | 15% |
| Медь | 0.165mg | 0.036mg | 14% |
| Калорийность | 27kcal | 304kcal | 14% |
| Витамин E | 2.01mg | 0mg | 13% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.024mg | 12% |
| Клетчатка | 3.2g | 0.2g | 12% |
| Кальций | 115mg | 6mg | 11% |
| Калий | 384mg | 52mg | 10% |
| Фосфор | 58mg | 4mg | 8% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0mg | 7% |
| Магний | 32mg | 2mg | 7% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.038mg | 6% |
| Белки | 2.86g | 0.3g | 5% |
| Витамин B3 | 0.8mg | 0.121mg | 4% |
| Витамин B9 | 12µg | 2µg | 3% |
| Марганец | 0.08mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.068mg | 3% |
| Натрий | 20mg | 4mg | 1% |
| Жиры | 0.42g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 1.47g | 82.2g | N/A |
| Сахар | 1.32g | 82.12g | N/A |
| Цинк | 0.25mg | 0.22mg | 0% |
| Селен | 0.9µg | 0.8µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0g | 0% |
| Холин | 0.5mg | 2.2mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.092g | 0g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 0g | 0% |
| Триптофан | 0.004mg | 0% | |
| Треонин | 0.004mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.008mg | 0% | |
| Лейцин | 0.01mg | 0% | |
| Лизин | 0.008mg | 0% | |
| Метионин | 0.001mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0% | |
| Валин | 0.009mg | 0% | |
| Гистидин | 0.001mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
Белки:
0.3 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
82.4 г
Вода:
17.1 г
Другое:
0.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +853.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +430.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +575% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1664.5% |