Сравнить продукты Горчица сарептская сырая и Редька посевная (Редька огородная)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +220% |
| Содержит больше КальцийКальций | +360% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +382.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +230% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +190% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -48.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +50% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +12% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +373% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +566.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +182.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +215% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +27.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +153.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +19707.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +108.3% |
| Содержит больше ХолинХолин | +1200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин K | 257.5µg | 1.3µg | 214% |
| Витамин C | 70mg | 14.8mg | 61% |
| Витамин A | 151µg | 0µg | 17% |
| Железо | 1.64mg | 0.34mg | 16% |
| Витамин E | 2.01mg | 0mg | 13% |
| Медь | 0.165mg | 0.05mg | 13% |
| Кальций | 115mg | 25mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.18mg | 0.071mg | 8% |
| Клетчатка | 3.2g | 1.6g | 6% |
| Витамин B1 | 0.08mg | 0.012mg | 6% |
| Магний | 32mg | 10mg | 5% |
| Фосфор | 58mg | 20mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.11mg | 0.039mg | 5% |
| Белки | 2.86g | 0.68g | 4% |
| Калий | 384mg | 233mg | 4% |
| Витамин B3 | 0.8mg | 0.254mg | 3% |
| Витамин B9 | 12µg | 25µg | 3% |
| Марганец | 0.069mg | 3% | |
| Витамин B5 | 0.21mg | 0.165mg | 1% |
| Холин | 0.5mg | 6.5mg | 1% |
| Калорийность | 27kcal | 16kcal | 1% |
| Селен | 0.9µg | 0.6µg | 1% |
| Натрий | 20mg | 39mg | 1% |
| Фруктоза | 0.71g | 1% | |
| Жиры | 0.42g | 0.1g | 0% |
| Углеводы | 4.67g | 3.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 1.47g | 1.8g | N/A |
| Сахар | 1.32g | 1.86g | N/A |
| Цинк | 0.25mg | 0.28mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.01g | 0.032g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.092g | 0.017g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.038g | 0.048g | 0% |
| Триптофан | 0.009mg | 0% | |
| Треонин | 0.023mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.02mg | 0% | |
| Лейцин | 0.031mg | 0% | |
| Лизин | 0.033mg | 0% | |
| Метионин | 0.01mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.036mg | 0% | |
| Валин | 0.035mg | 0% | |
| Гистидин | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.86 г
Жиры:
0.42 г
Углеводы:
4.67 г
Вода:
90.7 г
Другое:
1.35 г
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
| Содержит больше БелкиБелки | +320.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +320% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +37.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +145.5% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~95.27g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.01 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.092 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.038 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -68.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +441.2% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +26.3% |