Сравнить продукты Грейпфрут и Абрикос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +69.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МагнийМагний | +11.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +91.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +387.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +143.8% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +185.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +27.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +250% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +212% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +43.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +44.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +175% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +65.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +584.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +29% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +194.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 31.2mg | 10mg | 24% |
| Медь | 0.032mg | 0.078mg | 5% |
| Витамин E | 0.13mg | 0.89mg | 5% |
| Витамин A | 58µg | 96µg | 4% |
| Калий | 135mg | 259mg | 4% |
| Железо | 0.08mg | 0.39mg | 4% |
| Витамин K | 0µg | 3.3µg | 3% |
| Витамин B3 | 0.204mg | 0.6mg | 2% |
| Клетчатка | 1.6g | 2g | 2% |
| Марганец | 0.022mg | 0.077mg | 2% |
| Фруктоза | 1.77g | 0.94g | 1% |
| Холин | 7.7mg | 2.8mg | 1% |
| Витамин B9 | 13µg | 9µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.031mg | 0.04mg | 1% |
| Белки | 0.77g | 1.4g | 1% |
| Витамин B1 | 0.043mg | 0.03mg | 1% |
| Цинк | 0.07mg | 0.2mg | 1% |
| Фосфор | 18mg | 23mg | 1% |
| Кальций | 22mg | 13mg | 1% |
| Калорийность | 42kcal | 48kcal | 0% |
| Жиры | 0.14g | 0.39g | 0% |
| Углеводы | 10.66g | 11.12g | 0% |
| Чистые углеводы | 9.06g | 9.12g | N/A |
| Магний | 9mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 6.89g | 9.24g | N/A |
| Натрий | 0mg | 1mg | 0% |
| Селен | 0.1µg | 0.1µg | 0% |
| Витамин B5 | 0.262mg | 0.24mg | 0% |
| Витамин B6 | 0.053mg | 0.054mg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.021g | 0.027g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.02g | 0.17g | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.036g | 0.077g | 0% |
| Триптофан | 0.008mg | 0.015mg | 0% |
| Треонин | 0.013mg | 0.047mg | 0% |
| Изолейцин | 0.008mg | 0.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.015mg | 0.077mg | 0% |
| Лизин | 0.019mg | 0.097mg | 0% |
| Метионин | 0.007mg | 0.006mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.013mg | 0.052mg | 0% |
| Валин | 0.015mg | 0.047mg | 0% |
| Гистидин | 0.008mg | 0.027mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +81.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +178.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~11.12g
Одинаковое количество вещества
Вода
~86.35g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -22.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +750% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +113.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +88.3% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +67.2% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +47.2% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
