Сравнить продукты Груша и Отруби сырые
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МагнийМагний | +3257.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +544.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +387.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2905.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +391.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +3010% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +6016.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11629.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +45100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +37.5% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +741.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +9650% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +746.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +480.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +2949% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +469% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +642.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +531.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.048mg | 5.63mg | 243% |
| Фосфор | 12mg | 734mg | 103% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 1.17mg | 97% |
| Селен | 0.1µg | 45.2µg | 82% |
| Железо | 0.18mg | 5.41mg | 65% |
| Магний | 7mg | 235mg | 54% |
| Клетчатка | 3.1g | 15.4g | 49% |
| Медь | 0.082mg | 0.403mg | 36% |
| Белки | 0.36g | 17.3g | 34% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 1.494mg | 29% |
| Цинк | 0.1mg | 3.11mg | 27% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 2.766g | 18% |
| Углеводы | 15.23g | 66.22g | 17% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.22mg | 15% |
| Калий | 116mg | 566mg | 13% |
| Витамин B9 | 7µg | 52µg | 11% |
| Жиры | 0.14g | 7.03g | 11% |
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.165mg | 10% |
| Калорийность | 57kcal | 246kcal | 9% |
| Фруктоза | 6.42g | 8% | |
| Насыщенные жиры | 0.022g | 1.328g | 6% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.084g | 2.376g | 6% |
| Витамин E | 0.12mg | 1.01mg | 6% |
| Витамин C | 4.3mg | 0mg | 5% |
| Кальций | 9mg | 58mg | 5% |
| Холин | 5.1mg | 32.2mg | 5% |
| Витамин B3 | 0.161mg | 0.934mg | 5% |
| Витамин K | 4.4µg | 3.2µg | 1% |
| Чистые углеводы | 12.13g | 50.82g | N/A |
| Сахар | 9.75g | 1.45g | N/A |
| Натрий | 1mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.335mg | 0% |
| Треонин | 0.011mg | 0.502mg | 0% |
| Изолейцин | 0.011mg | 0.668mg | 0% |
| Лейцин | 0.019mg | 1.374mg | 0% |
| Лизин | 0.017mg | 0.76mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.335mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.011mg | 0.908mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 0.964mg | 0% |
| Гистидин | 0.002mg | 0.41mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.36 г
Жиры:
0.14 г
Углеводы:
15.23 г
Вода:
83.96 г
Другое:
0.31 г
Белки:
17.3 г
Жиры:
7.03 г
Углеводы:
66.22 г
Вода:
6.55 г
Другое:
2.9 г
| Содержит больше ВодаВода | +1181.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +4705.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +4921.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +334.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +835.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.084 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.094 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.328 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.376 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.766 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2728.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +2842.6% |