Сравнить продукты Груша и Фасоль
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1900% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1488.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +1112.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +4455.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +1068.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +2690% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3291.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2027.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +3100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +83.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +4308.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +742.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1179.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +1491.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1269% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +331.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +5528.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 0.18mg | 8.2mg | 100% |
| Витамин B9 | 7µg | 394µg | 97% |
| Медь | 0.082mg | 0.958mg | 97% |
| Клетчатка | 3.1g | 24.9g | 87% |
| Фосфор | 12mg | 407mg | 56% |
| Белки | 0.36g | 23.58g | 46% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.529mg | 43% |
| Марганец | 0.048mg | 1.021mg | 42% |
| Калий | 116mg | 1406mg | 38% |
| Магний | 7mg | 140mg | 32% |
| Витамин B6 | 0.029mg | 0.397mg | 28% |
| Цинк | 0.1mg | 2.79mg | 24% |
| Витамин B5 | 0.049mg | 0.78mg | 15% |
| Углеводы | 15.23g | 60.01g | 15% |
| Витамин B2 | 0.026mg | 0.219mg | 15% |
| Калорийность | 57kcal | 333kcal | 14% |
| Кальций | 9mg | 143mg | 13% |
| Витамин B3 | 0.161mg | 2.06mg | 12% |
| Витамин K | 4.4µg | 19µg | 12% |
| Фруктоза | 6.42g | 8% | |
| Селен | 0.1µg | 3.2µg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.094g | 0.457g | 2% |
| Натрий | 1mg | 24mg | 1% |
| Жиры | 0.14g | 0.83g | 1% |
| Холин | 5.1mg | 1% | |
| Витамин E | 0.12mg | 0.22mg | 1% |
| Витамин C | 4.3mg | 4.5mg | 0% |
| Чистые углеводы | 12.13g | 35.11g | N/A |
| Сахар | 9.75g | 2.23g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
| Насыщенные жиры | 0.022g | 0.12g | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.084g | 0.064g | 0% |
| Триптофан | 0.002mg | 0.279mg | 0% |
| Треонин | 0.011mg | 0.992mg | 0% |
| Изолейцин | 0.011mg | 1.041mg | 0% |
| Лейцин | 0.019mg | 1.882mg | 0% |
| Лизин | 0.017mg | 1.618mg | 0% |
| Метионин | 0.002mg | 0.355mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.011mg | 1.275mg | 0% |
| Валин | 0.017mg | 1.233mg | 0% |
| Гистидин | 0.002mg | 0.656mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ВодаВода | +614.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +6450% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +492.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +294% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1135.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +386.2% |