Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Кока-Кола

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Кока-Кола infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +50%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Калий +950%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Медь +2100%
Содержит больше Марганец +650%
Содержит больше Железо +22.2%
Содержит больше Фосфор +100%
Содержит меньше Натрий -20%
Одинаковое количество вещества Селен - 0.1
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 2% 3% 2% 1% 2% 8% 2% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 0% 5% 1% 1% 1% 1% 1% 1%
Содержит больше Кальций +50%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Калий +950%
Содержит больше Цинк +100%
Содержит больше Медь +2100%
Содержит больше Марганец +650%
Содержит больше Железо +22.2%
Содержит больше Фосфор +100%
Содержит меньше Натрий -20%
Одинаковое количество вещества Селен - 0.1

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 6% 4% 2% 1% 2% 2% 2% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +200%
Содержит больше Другое +57900%
Содержит больше Белки +16.7%
Содержит больше Углеводы +37.8%
Содержит больше Вода +29.5%
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
10% 90%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 9.56 г
Вода: 90.31 г
Другое: 0.04 г
Содержит больше Жиры +200%
Содержит больше Другое +57900%
Содержит больше Белки +16.7%
Содержит больше Углеводы +37.8%
Содержит больше Вода +29.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Дайкири (коктейль) Кока-Кола
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Кока-Кола Мнение
6.84g 9.56g Кока-Кола
Белки 0.06g 0.07g Кока-Кола
Жиры 0.06g 0.02g Дайкири (коктейль)
Углеводы 6.94g 9.56g Кока-Кола
Калорийность 186kcal 37kcal Дайкири (коктейль)
Сахар 5.58g 8.97g Дайкири (коктейль)
Клетчатка 0.1g 0g Дайкири (коктейль)
Кальций 3mg 2mg Дайкири (коктейль)
Железо 0.09mg 0.11mg Кока-Кола
Магний 2mg 0mg Дайкири (коктейль)
Фосфор 5mg 10mg Кока-Кола
Калий 21mg 2mg Дайкири (коктейль)
Натрий 5mg 4mg Кока-Кола
Цинк 0.04mg 0.02mg Дайкири (коктейль)
Медь 0.022mg 0.001mg Дайкири (коктейль)
Марганец 0.015mg 0.002mg Дайкири (коктейль)
Селен 0.1µg 0.1µg
Витамин A 4IU 0IU Дайкири (коктейль)
Витамин E 0.03mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин C 1.6mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин B1 0.013mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин B2 0.005mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин B3 0.051mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин B5 0.017mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин B6 0.008mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин B9, общий 2µg 0µg Дайкири (коктейль)
Витамин K 0.1µg 0µg Дайкири (коктейль)
Насыщенные жиры 0.006g 0g Кока-Кола
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0g Дайкири (коктейль)
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0g Дайкири (коктейль)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Дайкири (коктейль) Кока-Кола
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Дайкири (коктейль)
0%
Кока-Кола
Итоговая оценка минералов
2%
Дайкири (коктейль)
1%
Кока-Кола

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кока-Кола
Кока-Кола содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кока-Кола
Кока-Кола содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.006g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.39g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Дайкири (коктейль)
Гликемический индекс продукта Дайкири (коктейль) ниже (Разница - 48)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Дайкири (коктейль)
Продукт Дайкири (коктейль) более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Дайкири (коктейль)
Продукт Дайкири (коктейль) более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Кока-Кола - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175093/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.