Сравнить продукты Дичь и Начос
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +353.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +295.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +143% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -83.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +12.8% |
| Содержит больше МагнийМагний | +82.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1160% |
| Содержит больше КалийКалий | +13.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +356.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +78.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +260.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +911.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +72.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +8914.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1940% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1654.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +150% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +431.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +96.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +788.4% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +78.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -56.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1992.5% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +972.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.31µg | 0.07µg | 260% |
| Белки | 22.96g | 4.32g | 37% |
| Витамин B3 | 6.37mg | 0.63mg | 36% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 14.02g | 33% |
| Железо | 3.4mg | 0.75mg | 33% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 5.04g | 30% |
| Жиры | 2.42g | 21.5g | 29% |
| Холестерин | 85mg | 3mg | 27% |
| Витамин B2 | 0.48mg | 0.133mg | 27% |
| Витамин E | 0.2mg | 4.08mg | 26% |
| Медь | 0.253mg | 0.064mg | 21% |
| Витамин K | 1.1µg | 19.3µg | 15% |
| Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
| Углеводы | 0g | 34.91g | 12% |
| Витамин B6 | 0.37mg | 0.215mg | 12% |
| Крахмал | 28.33g | 12% | |
| Калорийность | 120kcal | 343kcal | 11% |
| Натрий | 51mg | 313mg | 11% |
| Цинк | 2.09mg | 0.86mg | 11% |
| Витамин B1 | 0.22mg | 0.123mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.38mg | 8% | |
| Кальций | 5mg | 63mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.95g | 2.173g | 6% |
| Марганец | 0.041mg | 0.187mg | 6% |
| Магний | 23mg | 42mg | 5% |
| Холин | 26.4mg | 5% | |
| Селен | 9.7µg | 8.6µg | 2% |
| Витамин B9 | 4µg | 10µg | 2% |
| Калий | 318mg | 362mg | 1% |
| Фосфор | 202mg | 198mg | 1% |
| Витамин A | 0µg | 5µg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 1.1mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 31.71g | N/A |
| Сахар | 0g | 2.17g | N/A |
| Транс-жиры | 0.058g | N/A | |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 1.08mg | 0.156mg | 0% |
| Изолейцин | 0.908mg | 0.187mg | 0% |
| Лейцин | 1.951mg | 0.521mg | 0% |
| Лизин | 2.006mg | 0.156mg | 0% |
| Метионин | 0.566mg | 0.094mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.937mg | 0.229mg | 0% |
| Валин | 1.073mg | 0.25mg | 0% |
| Гистидин | 1.135mg | 0.135mg | 0% |
| 0.617g | N/A | ||
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0.032g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.011g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 4.343g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
90%
24%
Итоговая оценка минералов
47%
35%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Начос содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 82mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дичь содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.17g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дичь содержит меньше вещества Натрий (Разница - 262mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дичь содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.223g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Дичь ниже (Разница - 75)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах