Дичь или саподилла - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +91.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +325% |
| Содержит больше МедьМедь | +194.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1990% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1583.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +1516.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +320% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -76.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2300% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3085% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +900% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +250% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 6.31µg | 0µg | 263% |
| Белки | 22.96g | 0.44g | 45% |
| Витамин B3 | 6.37mg | 0.2mg | 39% |
| Витамин B2 | 0.48mg | 0.02mg | 35% |
| Железо | 3.4mg | 0.8mg | 33% |
| Холестерин | 85mg | 0mg | 28% |
| Фосфор | 202mg | 12mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.37mg | 0.037mg | 26% |
| Клетчатка | 0g | 5.3g | 21% |
| Медь | 0.253mg | 0.086mg | 19% |
| Цинк | 2.09mg | 0.1mg | 18% |
| Витамин B1 | 0.22mg | 0mg | 18% |
| Селен | 9.7µg | 0.6µg | 17% |
| Витамин C | 0mg | 14.7mg | 16% |
| Углеводы | 0g | 19.96g | 7% |
| Витамин B5 | 0.252mg | 5% | |
| Калий | 318mg | 193mg | 4% |
| Магний | 23mg | 12mg | 3% |
| Витамин B9 | 4µg | 14µg | 3% |
| Насыщенные жиры | 0.95g | 0.194g | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.47g | 0.011g | 3% |
| Калорийность | 120kcal | 83kcal | 2% |
| Марганец | 0.041mg | 2% | |
| Натрий | 51mg | 12mg | 2% |
| Кальций | 5mg | 21mg | 2% |
| Жиры | 2.42g | 1.1g | 2% |
| Витамин E | 0.2mg | 1% | |
| Витамин K | 1.1µg | 1% | |
| Чистые углеводы | 0g | 14.66g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 3µg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.67g | 0.521g | 0% |
| Триптофан | 0.005mg | 0% | |
| Треонин | 1.08mg | 0.012mg | 0% |
| Изолейцин | 0.908mg | 0.015mg | 0% |
| Лейцин | 1.951mg | 0.024mg | 0% |
| Лизин | 2.006mg | 0.039mg | 0% |
| Метионин | 0.566mg | 0.003mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.937mg | 0.013mg | 0% |
| Валин | 1.073mg | 0.016mg | 0% |
| Гистидин | 1.135mg | 0.016mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +5118.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +120% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +110% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~78g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +28.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4172.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.6% |